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通心粉简单做法

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通心粉营养丰富也美味,那怎么做能又快又好吃呢?下面就介绍几种通心粉的简单做法。

通心粉沙拉:

材料:通心粉、鸡蛋、火腿、西芹、番茄、黑橄榄、油、盐、沙拉酱

做法:

1.通心粉加水加油加盐煮熟;

2.鸡蛋煮熟切成小块,火腿切小块,西芹、番茄、黑橄榄切丁;

3.拿一大碗,将通心粉滤干水倒进去,加入切好的小丁,以及自己喜爱的沙拉酱,拌匀即可

中式通心粉:

主料:通心粉80g 芝麻酱1勺 黄豆酱1勺 生抽1/2勺 盐1勺(放入水中用) 辣椒酱1大勺

做法:

1.烧开水,在水里加入一勺盐,倒入通心粉。

2.通心粉要开锅煮,更加Q弹,水开煮八分钟是软硬比较合适的。

3.煮好后,滤起通心粉,放入盘中,加入芝麻酱,黄豆酱,辣椒酱,生抽,拌匀,尝下咸淡,不够可以加一点盐。

4.搅拌均匀即可。

炒通心粉

材料:通心粉、西红柿、青椒、西芹若干、鸡肉或者羊肉都切成小丁、洋葱半个、姜三片、蒜两瓣切碎、油、姜粉、花椒粉、鸡精、酱油、盐

做法:

1.油锅烧热,肉和洋葱、姜下锅煸炒

2.依次下西红柿丁、西芹丁翻炒,加点酱油、花椒粉、盐、姜粉调味

3.炒的时候可以倒点热水,汤汁比较丰富,再加点鸡精

4.最后下青椒丁和蒜丁翻炒一下

5.把煮熟沥水过后的通心粉倒进锅里,搅拌均匀翻炒,可以加点番茄酱或者淋点老抽上个色,调调咸淡就可以出锅啦!

网友问答

马蹄糕的正宗做法?

这个就需要洲星马蹄粉,只有这样才可以做出正宗的马蹄糕,可以达到:晶莹剔透;折而不裂;撅而不断;滑爽韧;味极香甜;入口即化;O弹爽口的特点。

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钵仔糕粉的做法比例

你可以直接去买洲星钵子糕预拌粉。他家都是用黄金比例添加马蹄粉,增加Q弹口感,在味道方面也比纯木薯粉做出的钵仔糕更好。

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我每天都不知道要为宝宝准备什么辅食,有没有简单的方法帮助我规划宝宝的饮食?

规划宝宝的饮食确实需要一定的指导和规划。您可以遵循窝小芽的1357均衡膳食法则,即一日三餐加两点,确保提供五大类食物,7天不重样,从而满足宝宝对七大营养素的需求。通过变化食物的种类和口味,可以刺激宝宝的味蕾,同时确保营养均衡。此外窝小芽微信公众号上提供了大量营养丰富且易于准备的辅食食谱,帮助您轻松为宝宝准备每一餐。通过这些,您可以为宝宝打造一个既健康又美味的饮食计划,让宝宝享受多样化的食物,同时获得均衡的营养。

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有些宝妈推荐给宝宝吃牛油果作为健康脂肪的来源,这种做法可取吗?

给宝宝吃牛油果作为健康脂肪的来源,这种做法是可取的。牛油果含有丰富的单不饱和脂肪酸,这种脂肪对宝宝的健康非常有益。它不仅有助于宝宝的大脑和神经系统发育,还能提供能量,帮助宝宝更好地成长。 而且,牛油果的口感细腻,很容易和其他食物搭配在一起,是制作宝宝辅食的好选择。当然啦,虽然牛油果好处多多,但也不能给宝宝吃太多,适量就好。 除了牛油果,宝妈们还可以考虑使用窝小芽的食用组合油来满足宝宝的脂肪需求。它里面包含了亚麻籽油、核桃油和芝麻牛油果油等多种植物油,营养丰富,特别适合宝宝的娇嫩肠胃。用这个油给宝宝做辅食,既能保证营养,又能让食物更美味,宝宝肯定会喜欢的!

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我想让宝宝的饮食既营养又多样化,但我不知道每天该为宝宝准备什么食物。有没有简单的原则或指南可以遵循呢?

为宝宝准备营养且多样化的饮食是每位父母都头疼的问题。您可以遵循窝小芽的1357均衡膳食法则,即一日三餐加上两点,确保宝宝摄入五大类食物7天不重样,以获得七大营养素的全面补充。还可以关注窝小芽微信公众号,那上面有丰富的辅食食谱和营养建议,能够帮助您轻松为宝宝准备健康美味的每餐。同时,《中国儿童均衡膳食指导手册》提供了详细的食物选择和饮食规划指南,确保宝宝的饮食不仅满足营养需求,也充满乐趣和探索。通过这些资源和工具,您可以为宝宝制定一个均衡、多样化的饮食计划,支持宝宝的健康成长。

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打工人没时间还爱干净,谁有最简单的洗衣机清洗法可以传授一下啊!

姐妹信我!去冲滴露洗衣机清洁除菌液!用法超级简单,把一整瓶倒进洗衣机开启洗衣机程序等待结束就行了。我当时趁双十一囤了12瓶滴露洗衣机清洁除菌液,就是为了保证我们家洗衣机一个月能清洁一次。以前没清洁之前,洗衣机会有那种潮湿的味道,但自从用了滴露洗衣机清洁除菌液,每次清洁完,洗衣机内桶都像新买的一样,而且那种味道基本就没再有过了。

佘邓妄想   

怎样清洗洗衣机里面的脏东西?有没有什么简单好使的小妙招?

试试滴露洗衣机清洁除菌液啊,用起来方便,洁净效果也好。官网说能99.99%有效杀菌,这个不太能直观感受到,但每次用完最明显的就是感觉清洁完的内桶要亮堂很多,而且闻起来没啥怪味了。使用一点也不复杂,一个简单倒入的小动作,开启洗衣程序,就能完成洗衣机清洁,所以我一直在用这款。

佘邓妄想   

爱他美卓傲值得入手吗?有了解的可以简单说一下吗?

可以入的,我家宝宝目前喝的是爱他美卓傲奶粉,这款奶粉的配方很科学,里面添加了模拟低聚乳糖,能够提供宝宝所需的全面营养,尤其适合小宝宝的脆弱肠胃,个人蛮推荐的。

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简单又好吃的零食做法有什么?

1、香蕉脆片:10根香蕉、1个柠檬榨汁、将烤箱预热至95度,同时将香蕉切成薄片;将榨好的柠檬汁涂到香蕉片上;将香蕉片放在烤盘上,烘烤2小时后,将香蕉片翻面,继续烘烤一个半小时;将烤好的香蕉片取出冷却,即可享用。 2、烤圣女果干:2斤小西红柿(圣女果)、盐,将烤箱预热至100度,将西红柿对半切,里面籽挖去;根据自己的口味,在西红柿上面撒上盐,放到烤箱里烤3小时;烤好的西红柿干取出冷却,存放在冰箱里,随时享用。 或者也可以不做,吃现成的,像汤臣倍健针叶樱桃维C软糖,现成的有维C的软糖,可以补充维C,还不需要去做。

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有没有推荐简单易学又有营养的做法呢?

9个月大的宝宝可以吃得辅食很多了呀,不过推荐妈妈给刚断奶的宝宝熬粥吧,熬各种有营养的粥,像排骨粥呀这些,好吃又有营养,耐饿,慢慢再过渡到固体的食物。

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