哺乳期可以吃保健品吗
收藏哺乳期可以吃保健品吗？在哺乳期，妈妈的饮食是很谨慎的，很多东西都不可以吃，否则吃了对宝宝的健康带来一定的影响。那哺乳期可以吃保健品吗？
从严格意义上来说，保健品虽然不是药，但是哺乳期妈妈服用后，会将保健品含有的成分通过乳汁传递给宝宝，然而，这些成分并不为宝宝所接受，所以哺乳期应该谨慎服用保健品，在保证三餐饮食均衡的前提下，甚至可以不用服用保健品。
哺乳期应谨吃保健品，是因为保健食品具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。保健品的原料相对比较复杂，其中的某些成分可能不适合哺乳期的妈妈恢复身体或者会对其乳汁质量造成影响，故哺乳期妈妈应该慎用保健品。
哺乳期正确吃保健品的方法：在身体健康、乳汁分泌正常的情况下，一般不建议哺乳期妈妈再另外服用保健品。如果真的有需要服用，可以咨询医生，向医生说明自己正在哺乳，根据乳母的身体状况服用。服用保健品前要仔细阅读说明书，确定没有“哺乳期妇女不宜”等字样。一般来说，哺乳期妈妈能保证食材多样化、尽量多从天然食材中摄取各种营养素，保持适量运动和良好的心情，多让宝宝吮吸乳汁，这样才健康过哺乳期的好方法。
网友问答
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这我不知道，还是建议你们去药房问一下吧。但中智银黄颗粒的效果是挺不错，像咽干、咽痛的时候都可以吃，大概3天左右就能好了
可以的，在哺乳期，适量摄入卵磷脂有助于提供脂肪和营养，促进母乳的质量和产量，并为婴儿的生长发育提供支持。我正在吃的美好蕴育润康乳母营养包，里面有卵磷脂的，我哺乳期乳汁一直很足，宝宝够吃，应该是吃了这个产品的作用。
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哺乳期可以用澳兰黛护肤品，他们家的产品备孕期、怀孕期、哺乳期专用的，原料都是植物萃取，没有多余有害添加
- 1个回答 哺乳期的妇女能吃天然维生素E吗？脸上
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