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吃油条会胖吗

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大家都知道油条是油炸食物,通常这种食品的热量都比较高,所以大家都有吃了发胖的担心。

炸油条的油温达190℃,会造成油脂老化色泽变深,粘度变大,异味增加,油脂中所含的各种营养物质如必需脂肪酸、各种维生素等成分,基本或全部被氧化破坏,不饱和脂肪酸发生聚合,形成二聚体、多聚体等大分子化合物,这些物质不易被机体消化吸收(在常温下豆油的吸收率为97.5%,花生油为98.3%)。

不饱和脂肪酸经反复高温加热后产生的各类聚合物,尤其是二聚体等毒性很强,而且这些聚合物能影响动物的正常发育,降低生育机能,使肝功能异常、肝脏肿大。因此,油条不要经常的作为早点食用,但为调剂口味,偶尔吃一次对身体也无妨。

网友问答

都说润康营养丰富,一直吃会胖吗?

吃润康不会导致胎儿大,它是一种富含有DHA的复合维生素,可以促进胎儿的生长发育,还可以促进胎儿的神经细胞的发育。给孕妇胎儿补充营养同时,它还能调控孕期体重,调节脂肪代谢,避免孕妇体重增长过快。

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吃了蔻赛胶原蛋白透明质酸钠双层软糖会胖吗

我吃了两盒,感觉没有胖。是0糖0脂肪的

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澳滋妈妈奶粉好不好?孕期喝这款奶粉会容易胖吗?

我孕期一直在喝澳滋孕妇配方奶粉,它是低GI食物,脂肪含量也比一般的全脂奶粉低,更符合孕妈对营养和身材管理的要求。

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蛋白质粉的成分是哪些,吃多了会胖吗?

蛋白质粉里含有大豆蛋白,这个跟长胖没有关系,建议买汤臣倍健蛋白粉,这款产品搭配动植物蛋白,营养更均衡,还能补充我们人体需要的9种氨基酸。

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有没有喝过片仔癀茶活力的草本饮料,会胖吗?

放心吧,不会胖的,0糖0卡0脂肪,健康好喝就选茶活力。

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减肥为什么要吃维生素?吃了会胖吗?

一般在减肥的时候,我们都会少吃,或者挑部分食物吃,这样很容易造成营养摄入不平均导致营养缺乏,特别是维生素,因此减肥人群需要补充维生素是无可非议的。减肥要补充维生素但是不想额外吃其他食物的话,可以试下汤臣倍健多种维生素,跟减肥不冲突,还能促进身体代谢,对身体,对减肥都有好处。

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去年检查出有胖多囊,害怕会影响受孕,例假一般是一个半月来一次的正常吗?平时需要调理么?

益生谷的妥运是很值得入手的,尽管多囊你也是不用怕的呢,,专为帮助女性提高受孕率。该产品富含多种维生素、矿物质和抗氧化剂等科学营养配方,所以你30岁也是可以放心使用的。

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飞鹤奶粉怎么样?我家宝宝偏瘦,喝飞鹤会变胖吗?

宝宝偏瘦的原因比较多,如果你家宝宝平时有挑食、偏食等问题,那很有可能是因为缺乏营养导致的偏瘦,除此之外,肠道吸收功能太好也有可能导致孩子偏瘦。建议你试试飞鹤星飞帆,它里边添加了一种专利OPO,可以促进宝宝的营养吸收,加上GOS益生元,能提升宝宝肠道消化吸收功能。去年年底,飞鹤星飞帆还推出了 A2版,A2奶粉的肠道亲和性特别好,也很容易吸收,你也可以给宝宝试一下。

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蛋白质粉吃了会胖吗?

不会的,汤臣倍健蛋白质粉里脂肪含量很低,而且每天只需服用10克左右,不会引起发胖,可放心服用,希望对你有帮助。

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喝燕窝胶原蛋白饮会胖吗

我吃的是燕之典不错,采用法国深海鳕鱼胶原蛋白肽和日本坚鱼弹性蛋白肽,双蛋白更好吸收,并且并且有燕窝胶原蛋白肽口服液和胶原蛋白肽固体饮料,500道尔顿,分子超小更好吸收,是市面上分子最小的胶原蛋白了。

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