生气回奶了怎么办
收藏妈妈生气是会影响奶水分泌的,容易引起奶水过少或没有奶水,所以在哺乳期最好不要生气。要是妈妈在哺乳期生气回奶了该怎么办才好?应该怎么样做呢?
1、加强宝宝的吮吸。实验证明,宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。
2、保持乳母良好的情绪。分娩后的妈妈,在生理因素及环境因素的作用下,情绪波动较大,常常会出现情绪低迷的状态,这会制约母乳分泌。医学实验表明,乳母在情绪低落的情况下,乳汁分泌会急剧减少。因此,你有义务为太太创造良好的生活环境,并随时关注其心理健康。
3、补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内,如果妈妈长期处于营养不良的状况,自然会影响正常的乳汁分泌。你一定要把大厨的职位担当好,为太太选择营养价值高的食物,如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时,多准备一点汤水,对太太乳汁的分泌能起催化作用。
4、食疗。在采取上述措施的基础上,再结合催乳食物,效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物,对乳汁的分泌有良好的促进作用。
如果以上方法仍不见效的话,建议试试中医药膳催乳。药膳是药物与食物的结合,既营养又催乳,可谓一举两得。
网友问答
你是宝宝多大了呀?我家里姐姐是生完大概3个月左右,被宝宝踢了一脚就堵奶了,奶水少了很多。所以奶水少的原因有很多,需要系统全面地去分析解决。奶叔健康是专门做母乳产康业务的,有追奶服务,你可以去约奶叔的老师试一下。追奶是门长期的功课,多花花心思可以追上来的!
宝宝一星期了黄疸还没退?为了退黄疸停三天母乳 回奶了怎么办?42天母乳性黄疸还没退怎么办怎么回事
我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”,然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤,原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体,不需要经过肝脏的代谢,经胆汁或尿易于排出体外,从而降低胆红素水平。确实有效果,我宝宝用了1周,从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。
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