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月经期可以喝红酒吗

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有的女性平时有喝红酒的习惯,所以就想了解月经期是否可以喝红酒?

女性经期是不可以喝红酒的,以免引起大出血,月经期是可以多喝点红糖水。月经期是女性的特殊时期,此时如果不注意保护,就容易影响到女性的月经,甚至还会引发一些疾病。

在月经期女性不宜食用的食物有以下几种:

1、生冷的食物:也就是寒性食物,如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,平时食用是有益于人体的,但在经期应尽量不吃或少吃,否则容易出现痛经、月经不调等症状。

2、油炸食品:受体内分泌的黄体酮影响,经期女性皮脂分泌增多,皮肤油腻,同时毛细管扩张,皮肤变得敏感。此时进食油炸食品会增加肌肤负担,容易出现粉剌、痤疮、毛囊炎,黑眼圈。另外,由于经期脂肪和水的代谢减慢,此时吃油炸食品,脂肪容易在体内囤积。

3、酒类:在经期想喝酒的女性有很多,这可能是因为这时候体温会下降0.3-0.4度,她们下意识地想令身体暖和一些。喝1-2小杯葡萄酒是可以的,但是不能再多,经期女性,还是应该切实地保护好自己。

4、辛辣的食物:如肉桂、花椒、丁香、胡椒。这些食物都是佐料,平时做菜时放一些可使菜的味道更好,可是在经期不宜食用这些辛辣刺激性的东西,可能会导致痛经、经血过多。

网友问答

想知道女性月经期间可以吃多种维生素吗

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请问月经期间可以吃多种维生素吗

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月经期间可以喝菊花茶吗、能喝菊花茶吗?

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月经期可以喝莲子茶吗?

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月经期可以喝豆浆吗?

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红酒木瓜靓汤月经期间能喝吗?

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月经期可以喝补药吗?

多吃一些舒经通便的食物,例如新鲜果蔬,至于补药不易饮用

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月经期间可以喝醪糟吗?

醪糟有活血的作用,同时能够治疗痛经,如果有痛经现象的女性可以在头一两天吃,但是后面几天就不要吃了。如果没有痛经的最好不要吃,活血的食物会令经血量变多,使经期变长的,会导致经期紊乱。

霞姐姐   

月经期间可以喝左旋减肥咖啡吗?

可以喝的,又不是什么减肥药,只是一杯咖啡而已

时童   

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