香蕉酸奶减肥法
收藏香蕉和酸奶都具有润肠通便的作用，由此而“诞生”了香蕉酸奶减肥法，香蕉酸奶减肥法的具体操作方法如下：
1、冰镇酸奶香蕉
1）将香蕉剥皮，切成一截一截的。
2）将酸奶涂抹在香蕉上，装入保鲜盒中。
3）将保鲜盒放入冰箱中冷冻三四个小时。
2、香蕉酸奶沙拉
1）将香蕉切成小丁。
2）取三分之二的香蕉丁放入搅拌机中搅拌，然后加入酸奶，搅拌均匀。
3）取一个容器，将剩余的三分之一的香蕉丁铺在容器底部。
4）将步骤2）中的香蕉牛奶倒入容器中。
3、有人认为酸奶和香蕉不能同时食用，其实这种担心是不必要的，因为香蕉和酸奶同吃不会造成消化不良或者是中毒，相反，香蕉和牛奶中的营养还能实现优势互补。如酸奶中没有维生素C和膳食纤维，而香蕉中恰恰能补充这些对人体有益的营养。
4、需要注意的是，脾胃虚寒的人慎吃香蕉酸奶，因为在吃生冷的东西或寒性的东西容易腹泻。
网友问答
第一次给宝宝买法优乐0蔗糖酸奶，宝宝很喜欢！两岁宝宝选的零蔗糖蓝莓草莓味的，他家还有很多口味可以选，都是比较高端的水果，自然水果的甜度给宝宝喝着很放心！
法优乐0蔗糖新品试喝这真的很棒，完全被种草！对比其他酸奶怕太甜了，宝宝喝太多会蛀牙，他们家新出的0蔗糖系列刚好满足，不加糖又有水果口味，我家宝宝不爱吃水果每次嫌麻烦还弄一身，法优乐家新品就很放心给孩子喝，方便干净孩子也爱喝，一直在给宝宝回购这个牌子的。
蜡疗减肥是一种纯绿色减肥法，蜡疗法具有较强而持久的热透入作用，加速多余脂肪的消耗，并能增强网状内皮系统的吞噬功能，提高新陈代谢，从而达到安全、不伤害生理的快速减肥目的
燕之典燕窝果蔬酵素粉之所以能够减肥，那是因为它能有效帮助分解、消化胃肠道中的食物，防止食物滞涨、胀气、消化不良，食物被消化分解，顺利下行，最后排出体外，从而有效防止了便秘的发生。将肠道中的毒素等恶性物质及时排出，而不会被身体吸收，堵塞、影响代谢循环功能。 简言之代谢力提升后，吃进体内的食物就能适当的转换能量跟身体细胞，老旧的身体细胞也一变为新，自然会变成易瘦的体质。
不冲突，平时可以用畅可轻营养粉代替晚餐，低卡饱腹，大量膳食纤维吸附肠道毒素对改善易胖体质非常有帮助
主要是畅可轻营养粉里这些纤维可以吸附肠道多余油脂，和毒素，微量元素充足全面，用来代替晚餐不仅营养均衡而且还可以改善湿胖体质，慢慢变成易瘦体质
畅可轻营养粉膳食纤维和微量元素就比较充足，真正意义上的代餐就是要营养全面，而且低卡饱腹才行
在吃中，感觉很不错，肠胃舒服 饱腹感3小时左右吧
减肥的时候要记得保持好自己的皮肤，因为一旦减下来了皮肤没护理好，皮肤容易老化。我减肥过程中就是欧泉琳护肤，这样才会让减肥的过程中皮肤不会老化
- 1个回答 产后变胖了好多，最好的产后减肥法是什
- 1个回答 滑式减肥法是怎么减肥的呀？
- 1个回答 月经期间的快速减肥法？
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