可以喝的，奥利司汀中含有的四种肽都是小分子，基本上没有致敏性。鸡蛋过敏一般是肠道的蛋白酶不足无法完全分解摄入的蛋白质所导致的，奥利司汀中的酵母葡聚糖可以迅速平衡体内的免疫系统，四种肽可以帮助身体合成多种蛋白酶，水苏糖可以增殖肠道的有益菌群，提高肠道的分解吸收功能，从而减少蛋白质过敏的发生以及过敏的严重程度！

巫咸耳听山风   

蛋白粉不可以和与橙汁等酸性饮料一起喝，因为蛋白粉本身口感并不好，还有可能会使蛋白粉形成凝块，所以会影响消化吸收。建议也别口腹补充，可以额外搭配食物一起补充，利于肠胃更好的吸收。 而喝完蛋白粉是可以和鸡蛋可以一起使用，互不相克，但是量要适当，否则会容易造成蛋白质过剩的问题出现。一般像我上班族补充蛋白质，都是以汤臣倍健蛋白粉为主，合理搭配好营养也不用担心额外再补充蛋白质，对免疫力方面也是不错的选择！

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高三学生能吃蛋白粉，最好是买汤臣倍健蛋白粉，这里面蛋白质含量高达80%，每天吃10克左右，轻松补充身体所需，记得要坚持每天补充。

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核桃含有的维生素很丰富，但是有些人不爱核桃的味道，而且如果想要补充足够的维生素e，就要吃大量的核桃，对于日常饮食不规律、营养消耗过大的女性，可以吃专业的营养补充剂补维生素e好一些。 像我自己一直吃汤臣倍健维生素e，以d-α-醋酸生育酚为原料，每一粒含有维生素e120mg，需要补充维生素E的成年人都可以补充，每天吃一粒，便可以为身体补充满满的维生素E营养。

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鸡蛋里含有丰富的蛋白质，蛋白粉也是个不错的选择，不妨试试汤臣倍健蛋白粉，这种蛋白质含量高达80%，每天只需服用10克，需要可到天猫店里选购。

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鸡蛋含丰富的优质蛋白，每100克鸡蛋含13克蛋白质。补充蛋白质，日常可以通过鸡蛋、鸡肉、豆类等食物，也可以通过汤臣倍健蛋白粉这样的补充剂来获取。具体的方法，喜欢做饭的，可以根据自身情况合理搭配，不喜欢做饭，有不知道该怎么补充的，汤臣倍健蛋白粉就是不错的选择。

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我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7

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我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7

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我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。

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我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。

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