手腕扭伤怎么办
收藏在运动的时候，一不小心就把手腕扭伤了，如果不及时处理，可能会影响你以后的生活。那么，手腕扭伤怎么办？
症状：手腕关节有丰富的软组织，有软骨和韧带，当关节受到严重扭伤或骨折时，里面的软组织都是很容易受伤的，软骨损伤之后一般会出现酸痛、肿胀、无力等症状。
治疗：外敷活血散、接骨散，是最佳的选择。内服舒筋活血汤：舒筋通络，行气活血。
如果有继续肿胀的情况，立刻找冰块冷敷加压（加压的意思就是稍微紧一些，但是一定随时注意观察手指尖的皮肤颜色，跟正常的手指尖颜色对比，不同颜色时，立刻解除包扎）包扎。在康复期间，受伤的手不要劳动，或做些体力活，以防止再次受伤。每天可以适当活动一下手掌，手腕，也可以做些护理、理疗。
温馨提示：在活动在前一定要做热身运动、防止受伤。
网友问答
手腕扭伤，拿东西都痛，好多天了怎么办，听说紫德堂蜡疗能调是真的吗？
急性扭伤初期由于伤后软组织迅速肿胀出现瘀斑，而冷却后的中药蜡具有很强的机械压迫作用，使表面皮肤毛细血管轻度受压，热作用达到深部组织，能防止组织内淋巴流和血液的渗出，减轻组织水肿，因而其消散吸收炎性浸润及止痛作用良好。 在扭伤中后期选用对应穴区配合中药蜡块，以达到活血化瘀、行气通络、消肿止痛的作用
你好，要注意检查孩子是否有脱臼的情况出现，另外如果没有脱臼那就可能是关节损伤引起的淤血，导致了肿胀，建议要注意休息，不要再让患处再次受到外力损伤
要用毛巾把手腕搽干净，并保持干燥，平时把手腕露出来，多接触空气，很快就会好了
你好，产后手腕疼被称为妈妈手，主要是由于在产后身体韧带松弛的时候抱小孩或者提重物造成的手腕关节痛，应该避免做这种活动，几个月以后会恢复的。
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