吃什么水果补肾
收藏肾是重要的器官，伤肾会影响身体各种机能。因此，补肾很重要。多吃补肾的水果非常有好处，那么补肾的水果有哪些？
1、榴莲。因为榴莲的各种营养价值都是极高的，男人经常食用榴莲能够达到健脾补气、补肾壮阳，强身健体以及提高身体机能等很多的功效。
2、圣女果。圣女果富含膳食纤维、苹果酸及柠檬酸，能消除疲劳、减少脂肪吸收及预防便秘。还可以补肾，是男人补肾的好水果。
3、龙眼。因为女性很容易阴虚，导致一系列的问题出现，比如怕冷、疲劳、肾虚等等，而龙眼就有滋阴补肾的功效，如果阴虚的女性建议多吃一些龙眼，会有很好的效果。
4、荔枝。荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。
5、芒果。芒果汁是一种强效的抗氧化剂，对身体健康具有很好的保护作用，它对肾脏和清洁血液非常有益。
网友问答
食补太慢啊，备孕的话还是吃益 生 谷的康爸爸吧，这个是保健品，补充多种维生素，有益于提高精子质量和活力，对身体没有副作用，不影响备孕。
个人建议不要吃水果，效果太慢，益 生 谷的康爸爸专门补肾补精，很多人试过效果很好呢。
多吃含维生素C和E高的水果，这些营养对精子很有好处，不过最好的方法就是吃益 生 谷的康爸爸，这是一款保健品，专门针对男性的，补肾又不精，效果很好。
多吃新鲜的蔬菜和水果肯定是不会错的。还有我建议你去吃妥金，这款也是补肾生精的营养品，吃的人蛮多的，效果也好。我老公在我们备孕那会儿也吃过几个月的，生精的效果是真的蛮好的。
去吃妥金吧，这款营养品营养价值高，而且吃的人也不少，关键是效果好啊，对于男性补肾生精的效果也是比较好的。
我老公吃的妥金，它是一款富含多种活性成分的营养品，我们备孕那会儿他吃了6个月，效果蛮好的，我现在感觉老公都威猛多了。
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