孩子健康快乐成长是每个爸爸妈妈的心愿，要想提高他们的免疫力、少生病，更加可靠的做法是，尽量实现母乳喂养、均衡合理饮食、按时接种疫苗、多多参加体育锻炼、尤其是户外活动。一部分宝宝天生因为体质原因，自身抵抗力弱，比普通孩子更容易生病。想要增强宝宝抵抗力可以多吃鸡蛋、鱼肉、豆制品和奶制品是每天必须摄入的，其次，维生素C对免疫系统起着很重要的作用，因此宝宝日常生活中要多吃水果喝蔬菜。喝奶粉的宝宝可以关注乳铁蛋白的含量。除此之外，免疫球蛋白IgG也对提升免疫力起着重要的作用，适当为宝宝补充营养品也是不错的选择。可以试试合普诺免疫球蛋白。里面添加了六大免疫成分：免疫球蛋白IgG、乳铁蛋白、食用非活性酵母Epicor、N-乙酰神经氨酸、维生素C、牛磺酸等成分，还添加了益生元组合避免闹肚子的困扰。说一下最大的体验感：粉质细腻，容易冲泡，宝宝喝起来不排斥。不受温度限制，外出也可以补充！而且是新西兰进口品牌，品质非常有保证！

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可以多吃碱性食物各种蔬菜，少吃肉食，早睡早起，加强健身锻炼，还可以直接吃益生碱，由各种高碱性植物精华萃取而成的，调理碱性体质效果很好，对怀 男宝也是很有帮助的

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可以开水冲调一包祛湿冲剂服用帮助祛湿，健康有精神！百年品牌位元堂推出便捷趋势产品——祛湿冲剂，含赤小豆、薏苡仁、蜜枣、扁豆（炒）、玉米芯、葛根、茯苓、陈皮等能清热祛湿。

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有爱感冒、体质差这样的烦恼的朋友们，可以参照以下方法来调理，一、人参枸杞茶。这是用来补血养气的，喝着也能提神，长久喝下来，体质会增强不少。二、汤臣倍健蛋白粉。每天早饭后喝一杯，增强身体免疫力妥妥滴。三、红豆薏米粉，用来祛湿，最明显的是舌苔不会很白很厚了。现在正是换季多雨季节，要注意加衣。

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3个月以后，每天坚持使用体碱(碱性)食物，就会使自己身体调理呈碱性状态

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您好，高碱值植物可以提高女性血液碱性浓度，营造一个适合Y染色体存活的健康弱碱性受孕环境，让男性精子中的Y染色体存活率高，从而比较容易怀上男孩。同时偏碱性体质可以帮助男性改善健康状况调理体质从而提升精子质量，为怀孕打好基础。建议多吃蔬菜水果等碱性食物或者益生碱等高碱值营养品。

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吃强碱性食品会提高生男宝的机率哈，食品有：：牛乳、茶、柿子、黄瓜、胡萝卜、萝卜、菠菜、柑橘类、葡萄、芋头、海带、无花果、葡萄干等。 弱碱性食品：马铃薯、卷心菜、笋、香菇类、油菜、南瓜、豆腐、苹果、梨、香蕉、樱桃等。

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做做艾灸吧，效果不错的

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