骨胶原一是能快速修复软骨，改善关节疼痛或者肿胀，还可以调节关节僵硬或者无力等症状，二是能帮助缓解关节不适，提高运动表现，加快康复速度。很多关节不适、因为高强度运动损伤过关节的人都在服用骨胶原，当然我也是其中之一。截至现在，我已经吃了有三个多月的Move Free益节骨胶原了，起码变天和小跑的时候关节不疼了，打算再吃一段时间巩固下。

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我家喝的就是纽康特氨基酸配方粉，我记得很清楚，喝它的第二天，宝宝的腹泻次数明显减少了，也不拉血丝了。湿疹也好了（大概是喝了纽康特的第二个星期吧），所以对于它的功效和作用我是特别肯定的！题主你可以去了解下，纽康特是国内的第一款国字号氨基酸配方粉，它抗过敏的原理是将奶粉中的蛋白质全部由100%无敏的氨基酸代替，让宝宝的免疫系统识别不到过敏原的存在，从而迅速缓解过敏症状。而且纽康特是专厂专线生产，从源头杜绝过敏原，质量跟口碑都让我很放心。就连儿科专家崔玉涛在抗敏讲座中也说了，牛奶蛋白过敏的宝宝最重要的就是回避过敏原！所以说，题主选氨基酸奶粉时一定要注意这点。另外，氨基酸奶粉要喝满6个月哦，每顿要喂够量，这样你就不用担心敏宝的营养够不够的问题了。

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多特瑞快乐鼠尾草精油的作用挺多的，其富含草本花香，有着很强的抚慰效果，还可以帮助提振身心，改善生活状态，调整心情，我平时都是嗅吸或者香薰使用。

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不同的多特瑞精油用法不一样，我喜欢用多特瑞枫香精油，它是通过水蒸气蒸馏法萃取树脂收集而来，可以帮助我们舒缓敏感的心灵，当感到疲劳的时候，用分馏椰子油3-5倍稀释后在太阳穴上滴上2滴，然后均匀涂抹开，能让人瞬间充满活力！

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我家宝宝牛奶蛋白过敏一直喝的都是纽康特氨基酸奶粉，这款是国内的第一款国字号氨基酸配方粉，而且还是专线生产，从源头杜绝过敏原，质量跟口碑我都很信的过。要说它的功效与作用的话，我引用下医生解释的：它抗过敏的原理是将奶粉中的蛋白质全部由100%无敏的氨基酸代替，而氨基酸是构成蛋白质的基本单位，它不含牛奶蛋白过敏原，是100%游离氨基酸，能迅速缓解过敏症状。我家宝宝之前湿疹和腹泻都很严重，喝了纽康特的第二天，腹泻次数就明显减少了，湿疹在2-3周内就彻底恢复了，现在我娃晚上睡觉都踏实多了。另外，纽康特奶粉的营养也很全面，就连儿科专家崔玉涛都说，只要我们坚持喂养6个月，每顿喂够量，就能满足过敏宝宝追赶生长需求。比如我家在这6个月的喂养期间就长了快4斤，身高也窜高了不少，现在换季买的衣服都要买大一码。

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一岁以上过敏宝宝可以喝纽康特1+啊！我家宝宝一直长的好瘦小，身上经常反反复复起小红疹，肠胃也不是特别好（时不时拉肚子），从前没有太重视，直到一岁后体检，医生的一句怀疑是过敏导致的，才从中找到真正原因。她让我们直接吃纽康特1+，说它是首个官方上市的1岁以上氨基酸配方粉，是100%无敏配方。而且我也咨询了他们家的官方客服，了解到他家是专厂专线生产的，从源头就规避了过敏原，这让我更放心了！成分表我也看过了，里面不仅添加了高含量的钙+维生素D+铁，还添加了高达33%的MCT帮助宝宝更好的吸收脂肪。口感不错，我尝了，有股淡淡的香草味，我家宝宝第一次喝的时候一点都没有抗拒。我按照客服给的高卡增重冲泡方式（1KCAL/ML），喝了快6个月了（氨基酸配方粉一定要喝满6个月哦，儿科专家崔玉涛在上个月的春季敏宝护理讲座中说的，你可以去看下），现在宝宝长的肉嘟嘟的，小区的爷爷奶奶都喊我们叫小肉肉！

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我在办公室是常备多特瑞枫香精油的，它有振奋人心的作用，每到下午的时候，我都会滴4-5滴到香薰机里面扩香使用，这样的话，办公室空气会变得非常清新。

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那可真是太多啦！多特瑞柠檬精油不仅可以提振精油、增添活力，还能改善情绪、降低抑郁，关键它的用法也有很多，比如香薰、涂抹、口服等等，强烈推荐入手！

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不运动也可以吃啊，氨糖软骨素钙片的功效是补充氨糖，能够加强和保护关节，同时氨糖软骨素钙片因为还添加了VD，所以也能够促进钙的吸收，吃一种产品可以起到两种作用也是很不错的。 除了运动员和健身爱好者，对于咱们普通人来说，上了岁数之后吃一些氨糖软骨素钙片能够很好地保护关节，等以后老了跟小姐妹跳个广场舞也是轻轻松松的。

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我会用多特瑞枫香精油来改善呼吸，滴1滴在掌心，揉搓后再慢慢吸嗅，可以很好的顺畅呼吸，提振精油，工作之余，用这款精油可以获取很多的正能量。

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