我以前搞攻略，得先到处找资料，某书、某乎、旅游网站啥的，一个个看下来累死人。筛选信息更麻烦，还要分门别类整理，最后还得综合起来，整个过程痛苦得要命。 最近，AI在我朋友圈流行了起来，从朋友的推荐下中了一款AI的毒，之后就再也没自己做过攻略了! 我就直接把我想去的目的地、兴趣和旅行日期直接输入到文本框里，它直接生成了一份详细的旅游攻略，省了大量去搜索的集合的时间。真的是无敌好用！

索褐悲喜自饮   

12个月宝宝穿机能鞋哦~因为相比较普通的学步鞋来说，机能鞋更能保护宝宝的小脚，更符合婴幼儿的行走特点。穿机能鞋，不仅能帮助宝宝轻松学步，还能保护宝宝的小脚健康发育。现在市面上的机能鞋品牌非常多，我比较推荐基诺浦家的机能鞋，他们家做机能鞋有十几年了，鞋子的质量很可，我家娃穿了好几双了，日常行走运动，穿上非常舒服。

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想要脑部发育得好的话，可以多给宝宝补充一些胆碱、DHA、AA之类的，我家孩子也老过敏，给他喝的是优博敏佳，还不错，乳清蛋白分子被水解得比较小，含有的乳铁蛋白、DHA、AA等营养素也比较丰富，挺适合宝宝的。

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推荐你看看英氏的辅食5阶精准喂养体系，这个体系建议12个月能自己站稳的宝宝可以吃一些块状辅食，锻炼咀嚼能力提升，慢慢向成人饮食过渡。我家宝宝12个月已经能独自站立，我给她买了英氏4阶彩蝶面、片片面，这些块状辅食可以让宝宝在吃的过程中逐步提升咀嚼能力。

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12个月的宝宝应该能吃很多东西了，像我家儿子在那个时候已经能扶着桌椅站立了，我根据英氏的辅食?5 阶精准喂养体系，给他买了英氏4阶的片片面、彩蝶面，他挺爱吃的，而且咀嚼能力也越来越强。

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一般来说12个月宝宝已经能站稳了，建议吃英氏的4阶彩蝶面和片片面，这些面的营养很丰富，给宝宝吃挺不错的，而且它们做了独立的小包装设计，一次一袋，科学定量，这样煮起来超级方便。

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当然够了，这款Ofmom液态奶粉营养还是很全面的。它是生牛乳原料新鲜直达，液奶工艺加工，对比奶粉，没有干燥喷粉的过程，能够保留更多的营养，奶分子小，也容易吸收。我的宝宝一直就是喝这款液态奶粉的，它同样有着分段配方，不同于复原乳，牛奶，可无压力替代配方奶粉。12个月以上宝宝跟我家2周宝宝一样，需要喝3段的，我家宝宝喝这款液态奶粉有段时间了，宝宝消化吸收好，身体很健康，所以我很信赖Ofmom液态奶粉的。在我心里优质液态奶推荐列表里它绝对是首位，无需冲泡，即开即饮，越说越喜欢，推荐亲给宝宝添加哦!

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英氏的辅食是分阶段的，像12岁的宝宝应该是能站稳了，可以吃英氏4阶的片片面、彩蝶面。这些面条形状和颜色很多样，可以锻炼咀嚼能力进阶的同时，还能让宝宝认识形状，挺不错的。

gongnaojian   

我家宝宝12个月已经能自己扶着桌椅站稳，我给他吃英氏4阶彩蝶面、片片面。这个阶段宝宝的感知力发育到可以学习辨认颜色、形状的，英氏4阶彩蝶面、片片面有多种颜色、形状，宝宝可以边吃边认识多种颜色、形状。

moumeirui   

推荐你看看英氏的辅食5阶精准喂养体系，我家宝宝一直是参考这个体系添加辅食。他12个月已经能自己站立，这个体系建议可以吃一些大的块状条状食物，我给他买了英氏4阶彩蝶面、片片面，这些都是块状辅食，有助于锻炼提升宝宝的咀嚼能力，而且有多种颜色、形状，宝宝可以边吃边学习认识颜色、形状。

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