冬天吃什么养胃
收藏对于胃不好的人来说，冬季是一个绝佳的养胃时机，补对了食材对于胃的调养十分重要。下面就为大家介绍最适合冬日养胃的食材。
三类肉食最养胃：
1、猪肚：猪肚即猪的胃，它性微温、味一甘，与牛肚、羊肚等各类动物的胃相比，更多地得了良土之气，以形补形，直接培补人体的良土，效果特别好。尤其是对于脾胃虚弱的老年人、妇女和孩子，用猪肚炖汤喝可以起到急补脾胃的作用，对由脾胃不适引发的其他疾病也有很好的辅助疗效。
2、羊肉：还有就是羊肉，性味甘温，含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必需的营养成分，常被人们用作冬季御寒和进补壮阳的佳品，具有暖中补肾虚、开胃健脾、御寒去湿之功效。
3、狗肉：性温味甘，具有安五脏、暖肾壮阳之功效，善治脾胃虚寒之症疾。在冬季里常吃狗肉，对于脚冷、腰痛、体质虚弱者有良好的保暖御寒作用。
三类鱼不可错过
1、鲢鱼(又叫白鲢)：是冬季养胃的最佳选择，用于缓解胃痛，常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。
2、带鱼：能养胃，对脾胃虚弱、消化不良起到辅助治疗作用。
3、胖头鱼(又叫花鲢)有暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。体质虚弱的最好多吃胖头鱼的鱼头，暖胃的同时还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。
网友问答
我之前也是这样的情况，一到冬天就容易觉得眼睛涩涩的不舒服，是和过度用眼和缺乏眼部营养有关系。 想要缓解这类情况的话，不妨试试我在吃的健视佳越橘叶黄素酯吧，这个补充眼部营养还蛮方便的，就是每天吃一颗就能补充到越橘、叶黄素和β-胡萝卜素了，护眼效果也很不错，还有就是日常多注意自己的用眼习惯了，不要过度用眼，注意眼部的休息，这些对眼睛的养护起到积极作用，能够很好的缓解眼疲劳、眼干涩的问题。
冬季润肺可以吃些杏仁、山药、白萝卜、百合、绿豆等，尤其是杏仁，自古就被认为是能止咳润肺、降气清火的食材。如果出现慢性咽炎引发的咽干，咽痒，刺激性咳嗽等症状也可以服用慢严舒柠咽炎片，其中所含的玄参、百部(制)、天冬、牡丹皮等中草药，能够养阴润肺，清热解毒，对冬季润肺很有帮助。
康恩贝肠炎宁，半个小时就止泻在，效果立竿见影，成分安全无副作用，推荐你去试试看！
冬天大多数人的免疫力比较低，容易感冒发烧，合理的食疗可以帮助你提升免疫力，可以补充红薯、萝卜、南瓜、大蒜等等食物，在者通过汤臣倍健蛋白粉补充蛋白质，提升免疫力，吃起来也方便，一天一勺用温水冲调就好了。
我的小孩子咳嗽吃过易坦静效果很好的，我的小孩上次咳嗽本来挺厉害的，都有了黄痰了，用了这个口服液两次，痰吐了出来很大块的，还咳嗽少了，没有不舒服等副作用症状，你快放心使用吧。
宝宝一到晚上就有点咳嗽，还有痰。请问冬天晚上宝宝止咳吃什么药？
给小孩祛痰止咳的方法有很多呀，着急的话就用易坦静吧，这个我家小孩用过，用上后30分钟你就能明显感到小孩舒服一些了，咳嗽也少了，痰也能排出些许了，它是能促进肺表面活性物质分泌，增强支气管纤毛运动，稀释痰液，加速排痰，用上几天就全好了，安全见效又快。而且这个是草莓味的口服液，大晚上的宝宝也能喝得下去，方便喂药。
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