春节旅游注意事项
收藏春节旅游,不管是自驾游还是跟团旅游,都应该要做好充足的准备,春节旅游注意事项包括以下内容:
一、春节自驾游注意事项:
1、检查车况。自驾游当然要先检查自己的车子是否有问题,例如检查轮胎是否有老化或者损伤的情况,当然也要包括检查备用轮胎。另外要检查车子制动系统、制动液是否有渗漏等问题,以及其他用车问题,做好认真检查,如果车刚进行完维修或保养,不能马上驾车出游,应该做好计划,提前将车子做好维修或者保养。如果正时皮带到了保养手册要求的更换时间了,在出行前最好换条新的。
2、检查身体状况。如果家人有生病的情况,建议不要出门,尤其是远途旅行,如果生病出门,容易加重病情。
3、检查出行物件。要提前准备好所需要的物品,例如衣物、药品、护肤品、食物等,以及将旅游路线规划好,早做准备,了解目的地及沿途的情况,资料来源于媒体、书刊杂志、及网络,主要涉及路况、路线、沿途社会状况、消费状况等。根据这些资料,制定出行计划及路书。
4、提前预订酒店。因为是一家人自由出行,加上是在春节期间,很多酒店都已经被人预订满了。因此,要先在网上或者联系好当地的朋友帮忙预定好酒店房间,以防当天匆匆忙忙都没找到落脚地方。
二、春节跟团旅游注意事项:
1、要选择正规的旅行社。如何选择正规旅行社呢?主要是看他有没有工商管理部门颁发的《法人执照》和省旅游局颁发的《旅游经营许可证》。
2、在旅途的过程中,我们记得一定要保持手机畅通,并且记得携带充电器。如果是出境游,那么一定要事先开通好国际漫游,因为当旅途过程中出现状况可以第一时间给旅行社打电话。出现状况一定要先和旅行社协商,以免自己乱了阵脚。
3、交纳团费后,旅行社一般只负责景区的第一门票,而其他的小门票、游玩项目则要游客自己掏钱,旅客报名前最好做到货比三家,对于报价包含哪些费用应询问清楚。
4、每年春节因合同问题而导致的旅游纠纷时有发生。旅行社制定的合同一般都会注明住宿条件、乘坐的交通工具、具体的旅游景点等等,游客都要仔细了解,以防旅行社随意变更。
5、要关注旅游保险问题。旅游保险,是指旅游者在旅游过程中发生人身伤害所应该得到的赔偿。
6、如果是出国旅行,出国带上电源转换插头和电压转换器。比如:美国、日本、中国台湾、加拿大等都是110V的电压,所以去这几个地方旅游的话,除了要带电源转换插头还要带电压转换器(变压器)。
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网友问答
月经量和时间周期异常,需要关注卵巢功能,可以测一下尿液中的促卵泡生成激素(FSH),FSH是评价女性卵巢储备功能、诊断更年期综合征、卵巢早衰的特异性指标。居家自测,在家可以用AVE爱威促卵泡生成激素检测试剂盒(胶体金免疫层析法),操作也很简单,淋个尿,5分钟即可查看结果,双杠为阳性,提示有卵巢早衰风险。
题主你好,我使用那格列奈片已经两年多了。我在两年前查出了2型糖尿病,一开始医生开了盐酸二甲双胍,空腹血糖控制得不错,比较稳定,但后面复查时发现餐后血糖很高,医生根据我的病情进行了药物调整,让我同时吃二甲双胍和那格列奈(唐瑞)。目前通过饮食控制、适当运动、规律作息配合药物治疗,无论是空腹血糖还是餐后血糖都已经稳定了下来。所以我觉得那格列奈片对于我餐后血糖的控制疗效很好。 关于那格列奈这个药物,我有查过它的资料和说明书,它一般用于降低餐后血糖,具备“智能降糖”的功能,当人体血糖处于较高水平时,药物才会产生较强的促泌作用,因此很少发生低血糖的情况,并且在说明书中有提到肝肾功能不全的患者也可以正常使用。盐酸二甲双胍片和那格列奈(唐瑞)联合使用,既能控制基础血糖也能控制餐后血糖,对于我这种餐后血糖不稳定的2型糖尿病患者来说还是很好的,需要注意的是,我的医生告诉我二甲双胍和那格列奈的作用机制不同,所以那格列奈不能代替二甲双胍,联合使用效果更好。题主要遵医嘱使用这款药物,医生会根据你的病情确定是否需要使用那格列奈片,切记不能自行用药!
我也正在用吡格列酮二甲双胍片(复瑞彤),可以给你分享一点用药经验。之前我是单用的二甲双胍,血糖控制不是太好,后来复诊医生给我开了这个药,说是降糖复方制剂,主要成分是吡格列酮和二甲双胍,适合我这种单用二甲双胍效果不好的2型糖尿病人。这个药物我是早晚各吃1次,每次1片,已经吃了3个多月了,现在血糖控制的还不错,会一直坚持用下去。 至于吡格列酮二甲双胍片(复瑞彤)具体怎么用,需要根据病情来判断。说明书推荐的用法是起始剂量是一次1片,每日1~2次,随餐服用,根据治疗反应的评估结果再逐渐增加剂量,最高剂量每日3片。需要注意的是,在服用这款药品前,要先去医院做相应的检查,然后按照医生的用药建议来确定自己是否需要服用复瑞彤,以及怎么用效果最好。咱们毕竟不是医生,得严格按照医生的建议来用药。 当然,除了按时服药是关键,也要配合饮食控制、适当运动以及规律作息,避免高糖高热量食物,每周的运动要保持在4小时以上,而且每天7-8小时的睡眠时间一定要有。此外还要戒烟戒酒,这些不良嗜好会加重糖尿病的并发症,定期复查加上血糖自测也不要忘记,这样才能保护好自己的身体哦~
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