预防诺如病毒感染性腹泻，首先要注意个人卫生，勤洗手。不论是在家里还是学校吃饭，一定要注意叮嘱孩子饭前洗手。推荐用流动的水洗手，清洁程度最好。 第二，尽量不吃生的、凉的食物，以及涮的食物，也就是没有煮熟煮透的食物，例如涮火锅时候很多事物就很有可能没有煮透。如果家里吃凉拌菜，一定要反复把菜洗干净，家里切生肉和熟食的案板要分开。如果家长要带孩子到外面去吃饭，最好是给孩子自带餐具，比如自带碗、勺子和筷子，会比较放心，同时要注意选择干净的餐厅。 第三，在疾病流行季节，要减少孩子到大型的人群密集的场所。因为诺如病毒不仅通过口传播，还通过手传播，比如说孩子去游乐场，建议去室外的游乐场，室内的游乐场空气不流通，咳嗽、打喷嚏的病毒完全可以通过飞沫占到玩具、椅子上，孩子再去接触这些东西的话，就容易感染到。 最后，如果其他小孩有腹泻和呕吐的症状，要注意隔离。

李洁玲医生   

一般来讲，孩子出现腹泻时，如果精神状态正常，没有明显的呕吐，家长可以先不着急带小孩去医院，但是建议带着小孩新鲜的大便标本，也就是小孩刚拉出的便便，放在干净的盒子或者保鲜袋里，去离家最近的医院化验，不建议去特别多人排队的医院，因为大便的化验最好是在半小时左右，不超过1小时就出结果，这样大便的检查结果才比较准确，如果超过1个小时参考价值就不大了。<br>如果大便检查结果没有明显的细菌感染，再结合孩子之前可能接触过已经发病的孩子，例如上幼儿园的小朋友，班里就有这种情况，加上孩子又先有些呕吐的症状，就可以考虑是诺如病毒感染了。不是每个医院都可以检测诺如病毒，如果不能检查特定的诺如病毒也没有关系，只要排除孩子不是痢疾（痢疾会有大量的白细胞，甚至红细胞），再根据孩子的症状，就可以考虑了。<br>温馨提示：有点腹泻的孩子，如果精神状态正常，没有明显的呕吐，不建议孩子立刻到医院，诺如病毒虽然是全年发病，但是以寒冷季节为主，秋冬季医院里呼吸道传染的病人特别多，再加上现在的雾霾天气出门，还可能引起一些呼吸道的感染，那就更不好了。但有的情况下，例如小孩精神萎靡，持续高热，腹痛严重或者呕吐明显，几乎不能进食等这些情况就要马上

李洁玲医生   

推荐用流动的水洗手，清洁程度最好。预防诺如病毒感染性腹泻，首先要注意个人卫生，勤洗手。不论是在家里还是学校吃饭，一定要注意叮嘱孩子饭前洗手。 第二，尽量不吃生的、凉的食物，以及涮的食物，也就是没有煮熟煮透的食物，例如涮火锅时候很多事物就很有可能没有煮透。如果家里吃凉拌菜，一定要反复把菜洗干净，家里切生肉和熟食的案板要分开。如果家长要带孩子到外面去吃饭，最好是给孩子自带餐具，比如自带碗、勺子和筷子，会比较放心，同时要注意选择干净的餐厅。

李洁玲医生   

腹泻超过5天还是好转不明显，有可能继发乳糖不耐受，如果按照医嘱用药，孩子的整体状态都挺好的，呕吐已经明显减轻，食欲开始恢复，那么母乳喂养的孩子，在吃母乳之前要先补充乳糖酶，喝奶粉的孩子则可以换成腹泻奶粉来治疗。

李秀梅专家   

多休息。无论是多大的孩子，只要有急性呕吐和急性腹泻的症状，暂时都不要去幼儿园或者学校了，一方面是避免传染给其他小孩，另一方面孩子需要休息。大一点的孩子，病情稍微好一点之后就想出去玩，一定要注意多休息，不要让孩子剧烈运动，尤其是刚喝完液体（奶，米汤或者口服补液盐）之后，剧烈运动更容易吐。因为诺如病毒不像有的疾病得一次以后，身体就会产生抗体，短期之内就不会再得，诺如病毒的抗体的有效期特别短，短期之内就有可能二次感染，所以要把沾染有孩子呕吐物和大便的衣物玩具等进行消毒。

李秀梅专家   

禁食是指禁固体的食物，呕吐严重的孩子不能吃固体的食物，半流食刚开始也不要吃。小孩严重呕吐时，需要暂时禁食，但不能禁水和液体，还是要少量多次的补充液体。这是为了防止孩子呕吐时被食物呛到，呛到以后可能会导致窒息。病情一旦好转，呕吐变少，就可以清淡饮食了，但是还是以流食为主，慢慢过渡到半流食。

李洁玲医生   

重要的事情说三遍哈，就是注意补充液体，而且要少量多次补充。因为孩子呕吐、腹泻的时候，胃肠功能本身就受到了一定的损伤，胃肠功能比较弱，一次喝很多的话，加重胃肠负担，所以要少量多次地补充，例如原来孩子一次能喝200毫升的奶，现在就要减半甚至再少些。补充的总量参考孩子的尿量，尽量跟以前排尿次数一样就说明补液补得不错。另外，这时候要特别注意腹部保暖。凉的液体容易刺激肠道，导致肠痉挛，加重病情。 第四，对于婴幼儿，还要注意预防红屁股。每次小孩大便完，擦干净屁股以后，可以抹一层香油，目的是用香油把小孩的大小便和皮肤隔离开，减少大便对皮肤的刺激。

李秀梅专家   

在疾病流行季节，要减少孩子到大型的人群密集的场所。因为诺如病毒不仅通过口传播，还通过手传播，比如说孩子去游乐场，建议去室外的游乐场，室内的游乐场空气不流通，咳嗽、打喷嚏的病毒完全可以通过飞沫占到玩具、椅子上，孩子再去接触这些东西的话，就容易感染到。 最后，如果其他小孩有腹泻和呕吐的症状，要注意隔离。

李秀梅专家   

诺如病毒感染性腹泻发病人群以5岁以下儿童和老人为主，传播方式主要是手口传播以及密切接触。诺如病毒感染性腹泻的症状是呕吐和腹泻，属于急性起病，潜伏期大概1-2天，大人会发现小孩的食欲欠佳，刚开始不会特别典型，就是觉得不太爱吃饭，然后就突然的呕吐，半天到一天后开始腹泻，大便变得特别稀，甚至是水样便，有的时候孩子还可能有发烧、腹痛的症状。现在，绝大多是发热是由于病毒感染所致。冬季常见流行性感冒、轮状病毒等引发的病毒性胃肠炎。血常规只能粗略筛查病毒或细菌感染，诊断更多是依据临床表现。

张海洪   

如果发现孩子在服药过程中，发烧进一步加重，呕吐进一步加重，腹泻还没有好转，甚至有脱水的症状，尿少，精神变差，出现严重的腹痛等，那就要带孩子到医院进一步检查。如果在医院化验了大便，初步考虑是诺如病毒感染之后，医生就会做相应的处理，一般是对症治疗，会开一些止泻的药、益生菌和口服补液盐。家长用药的时候，首先注意按医嘱服用，有时候孩子刚开始见好，家长就把药停掉了，这是不行的。另外要注意的是，如果孩子腹痛，大便的颜色出现异常，例如出现脓血便，那么也要马上带孩子复诊，有可能是继发细菌感染或者肠套叠等情况。

东方之暒