计划生育假有哪些
收藏符合计划生育的夫妻可以享有计划生育假，包括婚假、产假、放节育环假、取节育环假等。
婚假：是指劳动者本人结婚依法享受的假期。婚假是每个劳动者都会遇到的情况，劳动者结婚时，给予一定的假期，并由用人单位如数支付工资，这是对劳动者的精神抚慰，体现了政府对劳动者的福利政策，也是对其权益的保护，对于调动劳动者的积极性具有重要意义。
产假：是指在职妇女产期前后的休假待遇，一般从分娩前半个月至产后两个半月，晚婚晚育者可前后长至四个月，女职工生育享受不少于九十天的产假。职业女性在休产假期间，用人单位不得降低其工资、辞退或者以其他形式解除劳动合同。
放节育环假和取节育环假：节育环对全身干扰较少，作用于局部，取出后不影响生育，具有安全、有效、可逆、简便、经济等优点，是最常用的节育用具之一。职工接受节育手术者,享受国家规定的假期。
网友问答
像我之前尝试过的孕养产品效果还是可以的，有坚持过一段时间，能够看到一些明显的变化，男性生育能力的提高可以选择益生谷的孕养产品去慢慢改善，因为这个品牌的孕养产品除了调节免疫系统，强健体质之外它对于精子活力和数量的提高也是有利的。
近期有计划备孕，想问下如果男性的生育能力下降，需要怎么饮食调理呢？
男方的精子在备孕中也相关重要，所以男性备孕可以吃羊腰子、生蚝、黑豆这些，还有服用益生谷的康爸爸调理好身体，补充锌硒元素，有助于精子生成，增强精子活力，提高生育能力
选择吃益生谷多种维生素铁锌硒软胶囊，每日少量，长期补充，身体无负担，更健康，铁对人体免疫系统有调理作用，可强健体质，锌除了可维持和助长性功能、还可提高精子的活力和数量，从而提高生育能力；硒可辅助精子生成，维持精子细胞的正常形态。，还要改掉不良的生活和饮食习惯，如戒烟、戒酒、避免辛辣饮食。
你好。备孕时，饮食上一定要保质营养充足，同时又要膳食结构均衡，要避免挑食、偏食、节食，还要少吃油腻、生冷、辛辣的食物。此外，还要保质饮食的卫生和安全。最好是从孕期三个月开始服用叶酸片，以提高受孕和着床的成功率。
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