外生殖器异常注意事项
收藏1、饮食注意不要缺锌少硒。微量元素锌可促进精子的活动力,能防止精子过早解体,利于与卵子结合,可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素,几乎全来自食物。日本医学研究人员观察男性不育1000例,发现37人的精液中硒含量不足。因此,男青年不可偏食,应注意多吃含锌、硒多的食物,如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。
2、不要洗澡温度过高。正常情况下精子必须在34℃-35℃恒温环境中才能正常发育,洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。如桑拿浴时室温可高达70℃~80℃,比正常浴室温度要高一倍以上,很不利于精子的生长,或造成“死精”过多而致不育。医学家从男子不育的成因中获悉,一部分男子正是由于睾丸温度比正常人高2-3度,精子不能成活。因此年轻人应慎洗桑拿浴,平时,洗澡的水温也应在34℃左右为宜。
3、不要穿紧身牛仔裤。男性学专家和泌尿学专家认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官,影响睾丸正常发育,还因不透气、不散热,而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃-4℃。
4、不要久骑赛车。赛车车把的高度低于车座,重心前倾,腰弯曲度增加,会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上,受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎,影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此,男青年不宜久骑赛车,每天不应超过一小时,保护会阴部坐垫应用海绵套。
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网友问答
车载空气净化器怎么选?优呼吸车载空气净化器有什么使用注意事项?
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车载空气净化器有什么使用注意事项?优呼吸车载空气净化器多少钱一个?
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车载空气净化器怎么安装?优呼吸车载空气净化器有哪些使用注意事项?
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空气净化器和优呼吸富氧盒子的作用范围是多大?有什么使用时的注意事项?
空气净化器:能够吸附、分解或转化各种空气污染物,改善空气环境,但不会产生负氧离子。它必须提供电源才可工作,且体积较大,适用于较大的场所,优势是改善空气质量的范围较大。 优呼吸富氧盒子无需提供电源即可改善空气质量,且能释放负氧离子,体积较小,可以适用于新装修住宅、房间、车载、办公室等场所;缺点是有效使用范围较小,5-10平/盒。随着距离变远,效果逐渐减弱。建议放置在空气流通的地方使用。
选用清热利湿中药外洗,外用中药药膏如除湿止痒软膏,等
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