这个比较简单的，先去买洲星钵子糕预拌粉。然后混合40克糖、100克预拌粉200克温水，搅拌均匀，过滤得到粉浆，在依个人口味，可加入各种辅料，将粉浆倒入钵仔糕碗中八分满，在沸水入锅蒸15分钟，然后就可以出锅后完全冷却再脱模，钵仔糕就完成了。

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可以试试菲洛维赛侯健，这款成分还是挺安全的，里面洋甘菊、接骨木莓、薄荷、青果等成分都是纯植物提取，没有药物、激素成分，前段时间我家小孩咽喉炎，嗓子又痒又干，经常难受得哭，我都是给他喷这个缓解的，效果很不错

冷夜寒枫   

哺乳期营养品要选大品牌的，大牌的吃起来先对安全些，比如美好蕴育乳母营养包，专为满足产后女性特殊生理时期的全能复合营养包，产品得到国家特殊膳食认证。里面的营养都是产妇所需的。

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哺乳期母乳不足最根本原因就是妈妈的营养缺乏和气血不足导致的。推荐美好蕴育乳母营养包，它是专为母乳妈妈研制的，实现胖妈不胖娃效果，科学补充产后综合营养。

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产后哺乳期奶水少，吃美好蕴育乳母营养包，这个产后红宝盒对母乳的分泌都是有一定好处的。我就是感觉乳汁分泌太少了，听人推荐开始吃的它，大概一星期就感觉宝宝奶水够吃了，准备继续吃下去的。

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我就是奶水一直不太够，喝了美好蕴育乳母营养包，它含有α-亚麻酸、卵磷脂等营养素有促进泌乳量的作用，看到娃娃每天都有奶吃非常开心，希望所有的娃娃都能吃上多多母乳。

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哺乳期身材走样，试试美好蕴育乳母营养包，它里面的磷脂、MCT膳食纤维能提高饱腹感，促进脂质代谢，进而控制体重，实现胖妈不胖娃效果。我哺乳期吃这个，恢复的很好，身材没走样。

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哺乳期身体状况下降，要吃些营养品，我老婆哺乳期虚弱，吃的美好蕴育乳母营养包，这个产后红宝盒它是药食同源的，可以帮助血红蛋白的合成，因此补血效果较好，气血同时进行补益。

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本来奶水少的都不抱希望了，然后看小红书有人推荐产后红宝盒，也就是美好蕴育乳母营养包，喝了一段时间已经纯母乳了，喝了一周左右，奶水就涨，继续喝，推荐给朋友了已经。

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哺乳期心情不好会影响奶水的,有的人心情不好,奶水量明显减少。我听人推荐吃了美好蕴育乳母营养包，它可以改善了产妇心情和身体状态，缓解产妇失眠的情况。吃了后，睡眠状况也越来越好了。

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