吃法很多啊，之前我买恒修堂火麻仁的时候，问了下客服，你说的方法都可以，还能搭配山药、黄豆、牛奶，用破壁机打成饮品喝，反正都不影响效果的。

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很简单啊，打开瓶子之后用温水冲服就可以了。俏美韵燕窝红参御丰膏是采用的古法熬制，九熬九滤的传统工序制作而成。每天一小瓶，用温水冲泡且长期坚持可以明显看到自己的气色有所改变。

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合生元益生菌滴剂吃起来是很方便的，因为自身的安全性也适合多场景。大多数妈妈会选择直接将合生元益生菌滴剂滴到宝宝嘴里或者在喂母乳前将合生元益生菌滴剂滴在乳头上，再去亲喂。另外，加在奶粉或者辅食中也是可以的，注意温度不要超过37℃哦~

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澳乐维他儿童成长钙片很不错，很多宝妈推荐。三岁以上就可以吃了，很多孩子十几岁了也在吃，特别是长高黄金时期。因为这个钙片对长高很有帮助，里面的活性赖氨酸能够促进生长激素分泌，另外，天然牛乳钙、VD3和VK2等成分都能帮助补钙入骨，让骨骼健康生长，从而帮助孩子长得更快。

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孢子益生菌MEGASPOREBIOTIC是一款优秀肠道健康产品，它是临床上第一个100%基于孢子益生菌的产品。可以在短期内改善肠道健康，有效缓解便秘、腹痛、腹胀等问题。因为其中的菌群生存能力极强，所以MEGASPOREBIOTIC的保质期比较长，平时也无需冷藏，在保质期内都可以安全食用，注意封存卫生就可以了，按说明书按量每日服用即可。

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我家宝宝也是喝的羊奶粉呢，羊奶粉接近母乳，更容易被宝宝消化吸收，不易发生便秘上火的现象，至于哪个牌子的羊奶粉好，我了解的也不多，你可以试试我给宝宝买的佳贝艾特悦白，这款奶粉的溶解度非常好，没有结块、挂壁的现象，而且宝宝也蛮爱喝的，喝了半年从没发生过便秘上火的现象。

分崩离析   

之前我咨询过上海卓正儿保科的医生，他建议敏宝最好选择无敏米粉作为宝宝的第一口辅食。我看了很多牌子的米粉，都有一些常见过敏源，只有纽康特米萃是无敏的。它剔除了16种常见过敏成分，配方里只有纯大米，没有添加任何乳粉，乳蛋白相关物质，而且有自己独立的生产线，不会在生产过程中出现大豆蛋白、牛奶蛋白、麸质等过敏原混入的可能，连空气中的过敏原都会被过滤掉，完全杜绝吃米粉导致宝宝过敏发生的可能。而且宝宝满6个月后，身体第一个元素需求是铁，纽康特米粉强化了铁+维生素C，这样宝宝就会远离营养不良的情况哦~期间也可以用米粉混合各种蔬菜泥给宝宝吃，按照低敏到高敏顺序，胡萝卜﹥南瓜﹥生菜﹥西蓝花﹥花菜﹥大白菜﹥土豆（中敏）﹥红薯等，每次只加一种，加完观察3天，确认无过敏后，就可以解锁米粉+肉泥了。

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我爷爷之前经常会有抽筋的情况，后来老爸给他买了朗迪碳酸钙d3片，爷爷每天早晚的时候都会吃上1片，坚持吃了一段时间，抽筋的情况已经好转很多了呢~

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我们吃万哺乐没有胀气的情况，他这个钙是植物型海藻钙，是蜂窝多孔结构的钙，利于吸收，据说吸收率可以达到96%，对肠胃很亲和，适合给孩子补钙 另外万哺乐强化钙配方里还添加了CPP酪蛋白磷酸肽和益生元成分，能帮着调节肠道健康，促进钙吸收

金樽幽岚   

Ω-3就是优质脂肪，它可以促进神经细胞间的电信号传递，帮助集中精神，提高记忆力。维生素B族、类黄酮也具有增强记忆力的作用。假马齿苋因对男女老少均有强化记忆力、抗炎、镇痛、解热、抗癫痫的功效，而被印度阿育吠陀医学沿用至今，在临床试验中也具有提高记忆力、注意力和言语理解能力的作用。 可以试试drlps?记忆力UP，添加了高浓度的假马齿苋提取物，帮助缓解大脑疲劳，保护脑细胞，提高脑力。另外，还加入了从小麦中提取的泛菌糖脂质，能够促进褪黑素分泌，改善睡眠质量，更好的保护大脑功能。

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