沛博特特殊膳食还不错，蛋白质含量高达77%，远远高于运动营养食品（补充蛋白质类）50%的标准，而且优质蛋白种类多，包括大豆分离蛋白、蚕蛹粉、浓缩牛奶蛋白、乳清蛋白粉、膜分离酪蛋白、豌豆蛋白粉，适合全家一起吃，补充营养。

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蛋白质是生命的物质基础，含大量的氨基酸，是修复身体的基本物质，产后体质虚弱，身体复原和脏腑功能康复也需要大量蛋白质。医生推荐吃美好蕴育润康2段——乳母营养包就能补充蛋白质，我就买了，吃了后明显感觉人有精神了，奶水量也多了。

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建议先给牛奶蛋白质过敏宝宝尝试一下米粉，但是记得要选择纽康特米萃这样子的低敏米粉，它里面不含有牛奶蛋白、大豆蛋白、麸质等16种过敏原而且还是专厂专线生产，避免生产过程中混入过敏原，而且还不含糖等添加剂，等于是纯净低敏了。这种米粉给敏宝吃，家长也会放心。此外，大家都知道要选含铁米粉，纽康特米萃里面有着强化铁，还搭配了维C组合，这样一来，在促进铁的吸收外，还不用担心宝宝的自护力落下。所以可以给宝宝先试试纽康特米萃，在宝宝适应之后，家长可以逐渐添加蛋黄、蔬菜泥、肉泥等，慢慢增加辅食的种类，遵循由少到多、由细到粗、由稀到稠、从单一到混合的原则，做好饮食日记，帮助宝宝健康成长。

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纽康特星诺适合腹泻敏宝的，主要是因为它有益生菌和益生元的组合，而且含量接近母乳中的水平。益生菌对于肠胃功能不好的敏宝，可以起到修复的作用。说个可能许多家长不知道的冷知识，肠道才是人体最大的免疫器官！只有敏宝肠道修复好了之后，免疫力才会有所提升，才不会经常生病。所以如果你家宝宝牛奶过敏的症状是腹泻，真的要引起重视，不仅要从氨基酸配方粉喝起，同时也可以选择星诺这种同时含有益生元和益生菌的无敏配方，来改善他的肠道菌群，增加有益菌的数量。另外一定要坚持，不能稍微宝宝一好转，就想着给他转奶，因为免疫系统是有记忆的，6个月内都是高致敏期，如果你不小心给宝宝又接触到过敏源，很可能所有的步骤都要从头再来一次，光是想想心态就要崩溃了！喝6个月左右，辅食添加顺利，再考虑给他转奶哦，这样更安全一些！

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Swisse斯维诗乳清蛋白粉冲泡开就是淡淡的香草味儿，大部分人会觉得还比较好喝的那种。补充蛋白质这一点是肯定的，因为乳清蛋白算是“蛋白之王”了，Swisse斯维诗乳清蛋白粉不仅浓度高，还易吸收，一勺半蛋白粉约等于11杯200ml牛奶乳清蛋白含量，这个成分配比在同类产品中已经很优秀了。

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我们家宝贝也是牛奶蛋白质过敏，我并没有制作什么辅食添加表。一开始我就是根据儿科专家崔玉涛的意见给孩子吃的低敏米粉，选择的是纽康特米萃，主要是品牌比较专业，是专门为过敏宝宝研发的低敏辅食，米粉中不含有牛奶蛋白、大豆蛋白这些致敏原，专厂专线生产，可以保证生产过程中不会混入过敏原。营养成分也挺好的，还有着强化铁，并且为了提升铁的吸收率还搭配了维生素C。这款米粉口感也比较清淡，原始的米香，很纯粹，我家宝宝爱吃且容易消化吸收。后期的话，我慢慢添加了菜泥、水果泥等，不过题主要记得遵循少量多餐，循序渐进的原则，因为宝宝的消化能力弱，要逐渐增加，不要一次喂过多，以免加重肠胃的负担。这段期间，要注意观察宝宝有没有过敏现状，一旦出现症状就停掉正在添加的辅食2周左右，确定是否是食物过敏。总而言之，多点耐心、多观察、多记录就好啦！！

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个人觉得有敏宝的家庭，还是要多多注意的，没必要完全参照网上别人晒的宝宝辅食表。之前带孩子去医院的时候，儿保科的医生是推荐敏宝第一口辅食可以选择米粉。但是市面上常见的米粉中也可能含有一些常见过敏原，如大豆蛋白、牛奶蛋白等，敏宝吃了容易产生过敏情况。所以有敏宝的家庭在选择辅食的时候就要特别注意，要选择一款靠谱的低敏婴儿米粉。 我们家选择的是纽康特米萃，它没有添加容易导致宝宝过敏的大豆蛋白、牛奶蛋白、麸质、花生、小麦等食材，只用了欧洲天然大米来进行制作，等于是从源头上杜绝过敏原。另外，还采用专线生产的方式确保成品中不会混入过敏原。并且产线清洗流程非常严格，还会监测每一步可能出现过敏原交叉污染的步骤，市面上能够真正做到这样的低敏米粉品牌，并不多见。 值得一提的是，宝宝在6个月过后需要补充铁元素，纽康特米萃中不仅含有高含量的铁，更是添加了VC由此来提升宝宝对铁的吸收，保证宝贝在辅食阶段营养足够。 另外，纽康特米萃不含人工色素、调味料和防腐剂，很健康安全，有敏宝的家庭可以放心选择，我家宝贝就这么吃着过来的。

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可以的！蛋白粉是否能帮助补充蛋白质，主要是看它的成分，Swisse斯维诗蛋白粉采用的乳清蛋白是从新鲜牛奶中提取出来的，每1000g牛奶才能提取6g乳清。因为纯度高、易吸收，所含有的氨基酸种类和比例比较符合人体需求，乳清蛋白是公认的人体优质蛋白质补充剂之一。而且一勺Swisse斯维诗乳清蛋白粉≈11杯200ml牛奶乳清蛋白含量，这个含量对比其他同类型蛋白粉来说算是很优秀了。

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之前我咨询过上海卓正儿保科的医生，他建议敏宝最好选择无敏米粉作为宝宝的第一口辅食。我看了很多牌子的米粉，都有一些常见过敏源，只有纽康特米萃是无敏的。它剔除了16种常见过敏成分，配方里只有纯大米，没有添加任何乳粉，乳蛋白相关物质，而且有自己独立的生产线，不会在生产过程中出现大豆蛋白、牛奶蛋白、麸质等过敏原混入的可能，连空气中的过敏原都会被过滤掉，完全杜绝吃米粉导致宝宝过敏发生的可能。而且宝宝满6个月后，身体第一个元素需求是铁，纽康特米粉强化了铁+维生素C，这样宝宝就会远离营养不良的情况哦~期间也可以用米粉混合各种蔬菜泥给宝宝吃，按照低敏到高敏顺序，胡萝卜﹥南瓜﹥生菜﹥西蓝花﹥花菜﹥大白菜﹥土豆（中敏）﹥红薯等，每次只加一种，加完观察3天，确认无过敏后，就可以解锁米粉+肉泥了。

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我之前健身试过很多种蛋白粉，要问什么牌子的好我推荐Swisse斯维诗。一勺Swisse斯维诗乳清蛋白粉中的乳清蛋白含量约等于11杯200ml牛乳中所含的乳清蛋白总量，而且各项氨基酸比例都符合联合国PDCAAS=1推荐量，吃起来更安心！不知道为啥有人觉得喝这个没用，你想想，蛋白粉中富含免疫球蛋白、乳铁蛋白、β-乳球蛋白、α-乳白蛋白……这些不都是能帮助自身抵御力提升的营养元素吗？我反正信它！

金爱淑爸爸