泌乳素高吃什么
收藏1、山楂麦芽茶
材料:生山楂50克,炒麦芽30克;或单味炒麦芽60克。
做法:诸味煎水代茶饮,1剂/日。
功能:回乳。主治各种溢乳症,包括高泌乳素血症、产后回乳、人流后回乳等。
2、鳖甲滋肾汤
材料:鳖鱼1只(300克以上),枸杞子30克、熟地15克。
做法:先将鳖甲入沸水锅烫死,取出后去头、爪、鳖甲、内脏,切小块。鳖块再入锅,入枸杞子、熟地,加水600毫升,文少炖熟透。服1次/日。
功能:补肝肾滋阴。主治肝肾阴虚型高泌乳素血症。
3、乌鸡汤
材料:雄乌鸡500克,陈皮、高良姜各3克,胡椒6克,苹果2个,葱、醋、酱各适量。
做法:雄乌鸡切块,与陈皮、高良姜、胡椒、苹果同入锅,加葱、醋、酱各适量,加水没过鸡面炖熟。连汤服食,1-2次/日。
功能:补益气血。主治气血虚弱型高泌乳素血症。
4、益母草乌豆煎
材料:益母草30克,乌豆60克,红糖、黄酒适量。
做法:益母草、乌豆入水500毫升同煎取汁,调红糖、黄酒。
功能:行气活血。主治气滞血瘀型高泌乳素血症。
5、黑豆苏木饮
材料:黑豆100克,苏木10克,红糖适量。
做法:黑豆、苏木同加水适量炖至黑豆熟透,去苏木入红糖适量溶化。
功能:补肾活血。主治肾虚血瘀型高泌乳素血症。
6、桃仁墨鱼汤
材料:墨鱼1个,桃仁6克。
做法:墨鱼去内脏,与桃仁加水400毫升同煮。
功能:活血化瘀。主治血瘀型高泌乳素血症。
7、鹿角胶粥
材料:粳米100克,鹿角胶10克,生姜3片。
做法:粳米加水600毫升煮粥,半熟入鹿角胶、生姜同煮稀粥食。
功能:能补益肾精。主治肾虚精亏型高泌乳素血症。
网友问答
像玉米红薯水果都可以吃,但是孕期本身就很容易便秘,我一直还吃着美好蕴育的膳食纤维了,我查过这个对孕妇很安全温和,,对肠胃环境能调节,吃上几天效果就很明显,你可以短吃几天缓解一下。
要吃富含矿物质的食物,比如核桃,因为卵子的形成也需要较多的钙、铁、锌、硒等,可以吃益生谷的孕养产品,可以补充调理好我们的身体,可以查一下是专业的孕养产品来着。
可以多吃富含优质蛋白的食物,比如蛋类中的鸡蛋或者肉、鱼、虾和螃蟹等,叠加吃点益生谷的孕养产品,效果更好,可以有效调理身体,毕竟也是专业的孕养产品,你可以试试看啦啦
其实你可以在备孕期间可以考虑一些有关这方面的孕养产品啊,可以调理身体,包括卵子质量的问题等等,通过益生谷的孕养产品调解应该能够起到很不错的效果,而且很适合我们的体质呢,千万不要担心。
可以适当吃胡萝卜、番茄或者芹菜等含维生素较丰富的蔬菜,我自己备孕还加了益生谷的孕养产品,三个多月就怀上了,很适合我们的体质。
要多吃富含维生素的食物,比如维生素A、维生素B等,因为卵子的形成需要维生素的参与,然后自己嘛也吃点适合自己的孕养产品,感觉益生谷的还是很适合我们的体质的,哈哈哈哈你了解一下。
女性备孕期间要注意调理身体,使身体达到一个激素平衡的状态,内调建议吃益生谷的妥运补充角豆提取物,能帮助调节体内激素平衡,有助卵泡发育,从而提高受孕率。
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