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盗汗病人应怎样自我保健

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“汗为心液”,若盗汗长期不止,心阴耗伤十分严重,应积极治疗。在治疗的同时,还要特别注意自我养护。主要有以下几点:

1、在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合。

2、在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。

3、在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。

4、患者的被褥、铺板、睡衣等,应经常拆洗或凉晒,以保持干燥,并应经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激。

5、重症盗汗且长期卧床的病人,家属应特别注意加强护理,避免发生褥疮。还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小,如有特殊改变要及时向医生报告。

网友问答

我家宝宝7个月了,还不会应人,这是智力发育问题么?比人推荐我用美赞臣荷兰版促进宝宝的智力发育,怎样?

宝宝不会应人妈妈您需要注意宝宝的智力发育问题哦,7个月的宝宝不会头随声转,可能存在智力发育迟缓哦,妈妈要注意提高宝宝的智力发育,及时让宝宝添加DHA,DHA是宝宝大脑发育的营养素,可以促进宝宝的智力发育,平时妈妈们要注意多给宝宝补充富含DHA的食物,尤其是奶粉哦,我家宝宝喝的是美赞臣荷兰版,富含优量DHA,促进宝宝智力发育,提高宝宝智力,让宝宝活力四射。

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孩子在幼儿园总是被欺负,怎样增强他的自我保护意识?

他必须自己处理问题,在日常的生活中,大喊的孩子不见得就是厉害。随着孩子自己慢慢成长,处理问题的方法的成熟,孩子会明白这点的。 家长不用刻意的教孩子应该怎么样。我们相信孩子自己有处理的能力。他有自我保护的方式。孩子可能会离不喜欢的孩子远一些,这也是一个好的方式。 引用??妮卡回复道: 我家宝宝快四岁了.平时玩的时候胆子一点也不小,可是当遇到有比他厉害的小朋友跟他喊的时候,他就有点害怕了.我真怕这样他会变得懦弱.我们也经常告诉他不要害怕那些要欺负他的小朋友.可以告诉老师.可好象不太见效.我真挺愁的!不知有没有什么好办法能改变一下.谢谢张老师了!

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我们家宝宝现在3个多月了,请问几个月给宝宝添加辅食?应怎样添加?

宝宝从4个月起就可以开始添加辅食了。添加辅食的原则是:1.从一种到多种;2.从少量到多量;3.从稀到稠;4.从细到粗;5.观察婴幼儿的消化能力:添加一种新的食物时,如出现呕吐、腹泻等消化不良反应时,可暂缓添加,待症状消失后再少量添加;6.不要强迫进食。添加辅食顺序:首先添加谷物类(如婴儿营养米粉),其次添加蔬菜汁(蔬菜泥)和水果汁(水果泥)及动物性食物:如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥(松)等。建议动物性食物添加顺序为:蛋黄泥、鱼泥(剔净骨头和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末。

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我家三岁的儿子感染手足口病,应怎样治疗?

您好,手足口病多发于儿童,是一种传染病,属于口腔炎。该病以手、足和口腔粘膜疱疹或破溃后形成溃疡为主要临床症状。患儿多以发热起病,一般为38℃左右。口腔粘膜出现分散状疱疹,米粒大小,疼痛较明显。轻症患者早期会出现咳嗽流涕和流口水等症状,部分孩童还会出现恶心、呕吐等反应。一般孩子发热1~2天后就会开始出现皮疹,通常在手足、臀部出现,或出现口腔粘膜疱疹。也有不发热的手足口病个例。但大多数患儿在一周以内体温下降、皮疹消退,病情恢复。

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怎样自我监测胎儿是否正常发育呢?

正常胎动每小时4-5次。测胎动时,孕妇取侧卧位或半坐位,两手轻放腹壁上。每日测3次,每次1小时。如3小时胎动次数相加乘4不足20次,或比以前减少一半,或胎动频繁,结合胎心异常变化,表示胎儿有危险,应赶快就医。孕妇的体重也可间接反映胎儿的生长发育状况,一般可每周测量一次。妊娠后期,胎儿生长较快,孕妇体重每周约增加500克。如数周体重不增加,表示胎儿生长缓慢。如体重增加过快则可能孕妇发生了水肿,或因食量过大,身体迅速肥胖。如发现体重不增加或增加过快,均应寻找和确定原因,采取相应措施。

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小孩环枢关节脱位复位后应怎样自我煅练

你好,得看你小孩的情况,外伤导致肘关节脱位,复位后要注意不要再剧烈活动了,要限制活动3-6个月,一般这样才不会留下后遗症,如果要的话应从最小的运动做起。

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自然流产后应该如何进行自我保健啊?求经验!

自然流产后,身体各方面都比较虚弱,需要补气养血,可以用黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等,最好喝补血养生的各种汤药,另外,不要吃辛辣,容易上火的食物。

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