打呼噜怎么治
收藏患有打鼾的患者,无论是良性打鼾还是恶性打鼾,都要加以积极的预防,当然,对于良性打鼾而言,更加容易控制,恶性打鼾的患者最好的办法就是及时就医,那么在生活中需要做到以下几点:
1、睡前不要从事刺激的活动:
睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息。
2、睡眠:
正确使用适当的枕头,仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道。
3、避免吸烟、饮酒和刺激性药物:
吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道。
4、减肥:
肥胖者的鼻息肉通常也较肥大,而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚,比较容易会堵塞住呼吸道。
关于打鼾温馨提示:对于打鼾的现象要有一个正确的认识,不要认为是轻度打鼾就开始怠慢,其无论是哪一种打鼾,都对于人体有百害而无一利,正确的意识,积极的预防,专业的治疗才是最佳的选择。
网友问答
宝妈,你好!应该是腺样体肥大了,可以到正规医院查一查,尽量不要做手术,我家孩子就是用碧立通产品2个月腺样体肥大好了。希望可以帮到你哦!
上呼吸道感染的治疗可以通过食疗和中药消炎药物治疗两种方式。食疗的话我们可以吃一些新鲜的蔬菜水果蔬菜,避免吃一些辛辣油腻的食物。中药消炎药物可以使用桂龙冬凌草糖浆,能够清热解毒,消炎镇痛,用于上呼吸道感染引起的多种炎症和肿痛。
夏天孩子咳嗽可以吃一些易坦静口服液,这个口服液能够有效地扩张支气管,还能增强纤毛运动,溶解和稀化粘液,止咳快,祛痰效果也好,它是专门给儿童生产的,有着十年的临床,安全性很高,而且是草莓口味的,喂药也方便。
可以服用易坦静试试,这个是儿童止咳祛痰专用药,它能松弛气管的平滑肌,促进浆液腺分泌,减少粘液腺分泌,从而降低痰液粘度,止咳化痰很快,还是草莓味道的,孩子很喜欢,每天就只用喝早晚两次,连续喝几天就好了。
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