一般来说，钙片要在饭后吃，最好饭后1小时服用。而妈咪爱钙片采用的是碳酸钙，在人体内很好吸收，而且还有维生素D3促钙吸收；维生素K2引钙入骨，三效合一，有效实现补钙入骨。加上是咀嚼的钙片，通过口腔咀嚼可以减缓胃部消化压力，不易产生胃酸，孩子们接受度更高。

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0-6岁是大脑发育的关键时期，在这个时间段给孩子补DHA就挺不错的~我们现在也在吃万哺乐黄金豆DHA，这款是纯藻油DHA，还用了滚膜软胶囊技术，吃的时候不需要挤破，含在嘴里很快就溶化了，不用担心宝宝有吞咽风险，1岁半大的孩子可以放心入

会是晴天   

美好蕴育润康建议越早吃越好，最佳服用量：孕前三个月开始，到哺乳期结束。一般服用量：从妊娠3个月开始，到哺乳期结束。经济服用量：孕期服用三个月（孕中期、孕晚期）；哺乳期服用至少三个月以上。

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餐中、餐后或者睡前都OK啦！看你自己选择吧。话说回来，朗迪碳酸钙d3颗粒确实不错，补钙效果很好，而且里面不含色素、防腐剂等有害物质，给孩子吃还是很放心的

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美好蕴育润康这个我知道，我姐是妇幼医院的护士我在怀孕期间我姐推荐给我的，她给我说最佳效果是孕期三个月开始服用一直到哺乳期结束.

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这个没啥要求哟，像我一般是每天早晚各给孩子喝一袋朗迪碳酸钙d3颗粒，他现在睡眠质量比以前好了很多，腿也不怎么酸痛、抽筋了，还挺不错的呢！

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每天饭后一小时吃最好，这个时间吃会更好吸收。不过具体还是要看营养品，像我孕期吃润康补充DHA的时候，就是按照医生建议在饭前吃的。

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其实最好是在妈妈肚子里就补充是最好的，生出来就健康聪明。我怀孕的时候就在吃润康来补充DHA，一出生亲戚朋友都在夸我家孩子灵，直到3岁，我都有给孩子补充DHA，现在孩子鬼精鬼精的，感觉都比同龄人更聪明些。

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最好是在孕前3个月开始补充叶酸。现在基本备孕都是吃叶酸的，可以防止胎儿畸形嘛。不过我和姐妹备孕的时候，都是吃的润康，因为里面除了含有叶酸，还有很多种营养成分，吃着更省事。

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儿童钙铁锌是三种成分组合而，如果得补充得分开补充。比如锌建议在早饭后或者早饭前吃比较好吸收；钙建议在晚饭后临睡前服用，不仅可以促进睡眠，而且有利于宝宝长个子；铁一般来说口感不好，对肠胃的刺激比较大，建议在午饭后补充即可！ 而近几年由于补儿童钙铁锌的风很大，出现很多市面上的产品，它们的优点是可以进行同补，也合理搭配在一起。这还是我从自然唯他钙铁锌口服液得知的，不仅仅能同补还能有效的补充营养！

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