首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说
百科

美食百科 / 蔬菜大全 / 香菜 /香菜的营养价值

香菜的营养价值

收藏

传统中医认为,香菜性温味辛,能健胃消食、醒脾和中、发汗透疹、驱风解毒。《本草纲目》说:“胡荽辛温香窜,内通心脾,外达四肢。”《罗氏会约医镜》谓“辟一切不正之气,散风寒、发热头痛,消谷食停滞,顺二便,去目翳,益发痘疹。”现代研究发现,香菜之所以香,获得香菜的美名,主要是因为它含有挥发油和挥发性香味物质。

香菜营养丰富,香菜内含维生素c胡萝卜素、维生素b1、b2等,同时还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等。香菜内还含有苹果酸钾等。香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量;香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。

网友问答

婴儿羊奶粉好,还是普通奶粉好,听说羊奶的营养价值高?

说实话,我是不推荐宝妈们选择婴儿羊奶粉,因为羊奶虽然价值高,但是不能像普通奶粉中的成分也宝宝健康带来保障,然而像金领冠这样很多年品牌的奶粉,不管从品质还是对宝宝的营养价值,都比选择羊奶好点!

syg5620   

什么奶粉的营养价值高?

AAP是全球最权威的婴幼儿、儿童营养、健康、教育等各个领域的机构组织,拥有60000名儿科医师会员。贝欧莱奶粉的研发完全是以该儿科学会的营养标准要求为基础。贝欧莱有机奶粉每项营养元素的含量均按照宝宝的年龄阶段的需求有着严格的控制。 完全满足婴幼儿的成长营养需求,无需额外添加其他营养补充剂

mb46735394   

辉山纯牛奶营养价值高吗?有知道的朋友吗?

我觉得辉山纯牛奶的营养价值挺高的!我家小孩有段时间身体素质不行,想着牛奶可以增强抵抗力,我就给他购买了辉山纯牛奶。喝了一段时间,发现身体素质明显增强!所以辉山纯牛奶不错!

qz47271082   

妙可蓝多奶酪营养价值高吗?

奶酪被称为“奶黄金”,每公斤奶酪制品是由约10公斤的牛奶浓缩而成。不管是小朋友还是大人吃都很有营养,尤其是小孩子,骨骼处于生长期,奶酪有丰富的钙质,可以帮助孩子骨骼发育。而且妙可蓝多奶酪棒中的钙质是特别为儿童研发的易吸收的钙,小孩子吃起来没有负担;口味很多味道都很好,我家孩子就很爱吃。而且妙可蓝多奶酪棒是独立包装,小 小一支,很方便携带的,随时随地都能补充能量,建议每天给孩子吃2支,营养刚刚好。

qz48114412   

听朋友说奶粉要进口的,营养价值才高,请问什么牌子的奶粉好一些?

可以试试美国进口的贝欧莱有机奶粉,大品牌好口碑,是款双重有机认证产品,这款奶粉根据宝宝不同年龄段设置营养需求,完全符合美国儿科学会(AAP)营养标准要求,而且口味也清淡,不上火。

qz46604486   

哪个品牌的奶粉营养价值比较高?

美国进口的贝欧莱挺好的,不含蔗糖是乳糖奶粉,味道不会太甜,口感和母乳很接近,宝宝们都比较喜欢喝。而且营养成分也很全面, 宝宝更容易消化吸收。

mb46603428   

什么品牌的奶粉营养价值高呢?

有机奶粉无污染、是一类真正源于自然、富营养、高品质宝宝口粮,更有利于宝宝的健康,推荐美国的贝.欧莱有机奶粉是全有机哦~

mb47994659   

香菜有哪些营养价值

1.香菜水分含量很高,可达90%,蛋白质、糖类、维生素、和钙、磷、铁等矿物质含量也很高。此外,香菜还有胡萝卜素和尼克酸,其嫩茎中含有甘露糖醇等挥发油。

mb42381915   

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051