蛋白质粉不建议空腹喝，推荐买汤臣倍健蛋白粉，这种每天服用10克左右，早上结合早餐服用效果会更好，现在到天猫店里购买还有礼品赠送。

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我在孕早期就开始了解对比孕妇奶粉品牌，对比了很多品牌，最后才选定的佳贝艾特。都说羊奶粉亲和好吸收，孕期每天摄入的营养太多，难免会有便秘问题，所以选奶粉还是要选好吸收的，佳贝艾特妈妈羊奶粉配方不仅有叶酸，维生素，还添加了益生菌帮助消化吸收，是不错的选择~

紫铃璇动   

如果在备孕期就能喝孕妇奶粉，怀孕后坚持喝，孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失，保证胎儿前3个月发育的营养需求。

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我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7

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我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。

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市面上有很多泡腾片。不同的产品需要不同的时间。目前，我用的是汤臣倍健泡腾片是饭后吃的，在饮用前用100——200ml温开水溶解。

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蜂蜜属天然食物，其中含有无氧菌、肉毒杆菌孢子，婴儿对这种菌是没有抵抗能力的，其次蜂蜜花粉的来源也有好有坏，为安全起鉴，一岁内的宝宝不建议添加。

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亲，孕妇是可以吃的山药枸杞红枣的，枸杞可以拿来熬汤的时候放一些，也可以用来泡水喝，另外红枣也是，都适合女性喝，不管是备孕，怀孕还是产后，有颜色美容补血的功效的。亲不用担心的。

澈晨   

?喝蜂蜜，通便作用并不如大家想象的明显。蜜蜂在采蜜过程中。可能带有其他细茵或细菌的毒素，故不主张一岁以内的婴儿喝蜂蜜通使。至于泻药，更不主张小儿服用。

一休哥世界   

空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.这时蜂蜜在体内显碱性,可以中和体内得酸性环境 。中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。

fenglimin