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自制饮料大全

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一、水蜜桃茶

用 料:红茶茶包1包、水蜜桃3个、柠檬半个、蜂蜜1大匙。

制 法:1、先将水蜜桃切片。2、将水蜜桃放入锅中,加入开水煮沸。3、加入新鲜压榨的柠檬汁及蜂蜜。4、加入红茶1包并充分搅拌均匀,直至茶包不再渗出茶色时熄火即成。

提 示:建议将水蜜桃茶冰冻后饮用,最宜作夏日消暑饮品。可直接用上等红茶茶叶代替茶包,效果更佳,但操作则稍微麻烦。 首先将茶叶用沸水略为泡一下,去掉茶汤,将已初泡的茶叶用网袋装好,用于代替成品茶包。

二、水果奶昔

材料:原味酸奶、香蕉、菠萝、草莓汁、冰淇淋蛋糕各适量。

制作:1、将香蕉、菠萝肉分别切成小丁。2、将酸奶倒入玻璃杯中约1/3处,放入香蕉丁。继续倒入酸奶,并缓缓加入草莓汁,至杯体2/3处。在液体表面放上菠萝丁,如小山状,切一小块冰淇淋蛋糕插于杯上。3、慢慢品尝吧,水果奶昔每一口的滋味都不一样。

三、酸梅汤

用料:乌梅50克,桂花5克,水1000~1500毫升。

制作:将乌梅浸泡半小时,煎煮15分钟后放入桂花,再煮沸1~3分钟后过滤取汁,加入适量白糖和少许食盐,待冷却后代茶饮。

四、烩什锦水果

用料:火龙果1/2个、菠萝1/2个、橙子1个、洋桃1个、草莓6枚、桂皮5g、大料5g、甘草5g、丁香2g、冰糖50g、水1000ml

做法:1、将草莓和杨桃洗净,火龙果、橙子与菠萝去皮。将所有水果切成约0.5cm厚的小片。2、将所有切好片的水果、桂皮、大料、甘草、丁香和冰糖一同放入汤锅中,加水大火烧沸,然后转入小火烩制10分钟即可。

五、奶水果沙拉

用料:提子1串、猕猴桃1个、火龙果1/2个、西瓜1/3个、木瓜1/3个、柠檬1个、原味酸奶100ml、巧克力豆少许。

做法:1、提子洗净去蒂摘成粒,将猕猴桃、火龙果、西瓜和木瓜分别去皮,然后用挖球器挖成小圆球。2、柠檬榨出鲜汁,再将柠檬皮切成细丝。3、将所有水果放入碗中,再倒入原味酸奶和柠檬鲜汁混合均匀,最后撒上柠檬皮丝即可。

六、哈蜜瓜百合水果湯

用料:哈蜜瓜半个、瘦肉一斤、百合一两、陈皮、盐少许。

做法:1、哈蜜瓜洗净皮,去籽切块;2、瘦肉洗净切块,去水备用;3、陈皮浸软,去除瓜瓤,百合冲洗备用;4、锅内放入适量清水,加入所有材料用猛火煲半小时,转慢火煲两小时,加盐调味,即可食用。

七、银耳木瓜冰糖水

用料:银耳约30克,木瓜约350克,冰糖约150克,姜2片,陈皮适量。

做 法:1、银耳用清水浸透,剪去较硬的蒂部,木瓜去皮,切粒,陈皮浸软,去瓤。2、清水4杯烧煮,放入姜片和陈皮煮片刻。3、捞去姜片和陈皮,下银耳和木瓜粒,慢火煮15分钟。5、最后放入冰糖,煮至糖溶解便成。

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孕妇自制饮料 

网友问答

喝胶原蛋白饮料和吃海鱼哪个补充胶原蛋白多?

同样重量或者是同样价格,肯定是胶原蛋白肽饮料补的多,吃鱼都是大分子胶原蛋白,吃进去都被分解了,胶原蛋白肽饮料里面很多都是小分子胶原蛋白肽,可以直接被吸收的,像禾葡兰双肽胶原瓶还加了胶原蛋白三肽,这个是定向补给皮肤的,效率高很多,像5个女博士、禾葡兰、汤臣倍健这些比较好的都会加GABA即γ-氨基丁酸,助眠有利于胶原蛋白合成

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法令纹是因为缺胶原蛋白吗?喝胶原蛋白饮料有用吗

法令纹是胶原蛋白断裂导致的,喝胶原蛋白是有用的,我就是喝禾葡兰双肽胶原瓶才慢慢的没有法令纹了

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战马饮料适合女孩子喝吗,最近任务比较多得熬夜加班。

适合的,姐妹,我也是女孩子,经常喝战马饮料。我是因为喜欢看游戏比赛打游戏,知道战马饮料好久了,慢慢的就开始喝它了。我超喜欢它那个气味,是清新的水果香味,喝起来口感也不错,我熬夜打游戏必备的,能保证状态时刻在线,不错的不错的。

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战马饮料有啥效果?适合经常运动的人喝吗?

战马饮料有助于补充体力和能量,挺适合喜欢运动的人喝的,而且味道也不错。我现在每天下班了都会去打会拳,打拳是真的累,有时候没状态撑不住了就是喝战马的,确实有用状态精神会好很多,一两小时拳打完也是真的舒服。

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战马饮料怎么样?我看好多年轻人都在喝?

战马饮料口感不错的,我也是看好多年轻人都在喝,就试了试,确实惊艳到我了,甜度刚刚好,喝的时候还带着淡淡的果香味。再一个就是它颜值还挺高的,配色图案都好看,比较符合年轻人的审美吧。

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有人喝过战马饮料吗?感觉咋样?

我经常加班,所以喝战马饮料的次数还挺多的,个人感觉还是蛮好的,在补充能量、缓解疲劳这方面确实有帮助的,再一个就是味道也不错,是年轻人会喜欢的口感。

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战马饮料零售价多少?适合我们女大学生喝不?

我们学校小卖部卖六块钱啦。我的宝,女大学生当然能喝啦!尤其适合喜欢熬夜的女大学生哈哈哈哈。熬夜没精神来罐战马没得说,它味道也不错,带着淡淡的水果清香,闻起来就很舒服,感觉很受女孩子喜欢。

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在学校看到好多人喝战马饮料,有这么好喝吗?

我我我,我觉得好喝!我觉得战马味道挺符合我们年轻人的口味的,甜度刚刚好,闻起来还有淡淡的水果清香,真的好好闻!!!而且真的适合我们这种一天到晚忙不停的大学生,有助于补充能量,一整天下来状态都在线。

mb49632287   

上早读老是打瞌睡,同桌建议我喝战马饮料,这有用不?

同学,我感觉完全OK的,我也是上课爱打瞌睡没啥精神,喝来喝去感觉还是战马深得我心,能帮助我摆脱疲劳困倦,喝起来味道也不错!

mb49632415   

最近熬夜准备开学考太困了效率不高,朋友让我买战马能量型维生素饮料,能行吗?

我感觉OK的,之前期末熬夜也是喝的战马能量型维生素饮料,效果没得说,晚上做题头脑清晰不打瞌睡,喝起来淡淡的水果香味,超好闻,反正我属实爱上了。

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