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夏天喝什么茶好

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比起饮料,夏天喝茶清热解渴的功效更受到专家的推荐。那么夏天适合喝什么茶呢?专家认为考虑夏天喝什么茶好,不但要根据夏天的气候特征和茶叶性质,个人的体质也很重要的因素。下面就是夏天适合喝什么茶的详细内容。

一、姜茶

夏天,人体实际上是外热内寒的,再加上夏天人们喜欢吃冷的食物,喜欢待在阴凉的环境中,所以容易损伤脾胃,引发腹痛、腹泻等疾病。此时,就需要吃点热性的东西,来调理一下脾胃。红糖姜茶不仅具有缓解痛经的作用,还有防治感冒、健脾暖胃、活血化淤等功效。产妇、脾胃虚寒的人都可以喝。

二、花茶

炎热的夏天里,祛暑解暑是必不可少的,民间也流传着夏饮绿茶之说,有的人却认为“宁品三朵花,不饮二两茶”。夏天宜选择能消暑解渴的凉性花茶来饮用,但是脾胃虚弱的朋友则不宜。夏天喝什么花茶好,可根据花茶的属性选择,脾胃虚弱的朋友就可以考虑比较中性或者微温的花茶。

三、黑茶

夏天喝黑茶营养丰富,消暑清凉,健脾利胃,保证人的正常工作和身体健康。夏天,人消化功能减弱,抵抗力降低,食物中细菌易滋生,食物变质快,容易引起肠道疾病,如腹泻、急性肠炎、急性菌痢等。自古以来,安化民间就有一个治疗肠胃炎的秘方,就是安化老黑茶。

四、白茶

夏天经常喝白茶的人,很少中暑。专家认为,这是因为白茶中含有多种氨基酸,具有退热、祛暑、解毒的功效。白茶的杀菌效果也要强过绿茶。美国纽约佩斯大学的米尔顿?斯奇芬伯博士最近指出,他和研究人员把白茶放入牙膏里,再涂在有细菌的实验台上。实验证明,混合有白茶的牙膏,杀菌能力显着增强。因此,他认为,多喝白茶有助于口腔的清洁与健康。

五、绿茶

夏天骄阳高温,溽暑蒸人,出汗多,人体内津液消耗大,此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。绿茶味略苦性寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤,清鲜爽口,滋味甘香并略带苦寒味,富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效。 夏天很多的人有午休的习惯,到了中午如果不休息就会困,影响下午的工作质量。可以冲泡上一杯绿茶饮用,绿茶内含有的咖啡碱能刺激中枢神经,增强思维,清醒头脑,有提神的功效。

六、红茶

夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。

夏天喝红茶还有各种抗菌作用,并且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外,还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。

网友问答

国际知名什么牌子婴儿奶粉好?给宝宝喝爱羽乐新国标奶粉怎么样?

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问下各位,喝新会陈皮茶有什么好处?

喝新会陈皮茶好处挺多的,比如理气健脾、促进消化,燥湿化痰等。我之前经常咳嗽,就是在药店买了几盒恒修堂新会陈皮,味道确实很香,喝完喉咙也很舒服。

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婴儿羊奶粉什么牌子好?给宝宝喝羊奶粉对身体是不是好处更多呢?

我觉得佳贝艾特是羊奶粉比较好的,无论是从口感还是营养上来说都更符合宝宝的需求,膻味很低,几乎没有,所以孩子很容易接受,另外,奶粉中含有的OPO能够帮助减少钙皂,所以我家孩子就没有便秘过,每天身体都棒棒哒,现在长得也特别好,体重身高都在正常的指标内。

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喝羊奶粉有什么好处?想给宝宝加点奶粉喝了,怎样选择好吸收的牌子?

我给我家两个孩子喝的都是佳贝艾特,这款奶粉很适合我家宝宝,两个宝宝现在身体都很棒,而且也很聪明。这款奶粉颗粒比较细,属于小分子,是比较好吸收的那种,很适合小宝宝吃。给宝宝喝的时候也不用担心宝宝不喜欢喝,这个奶粉有淡淡的清香味,没有一点膻味,宝宝很容易就会接受的。

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我想给孩子喝点不上火的奶粉,都说是羊奶粉好,喝羊奶粉有什么好处啊?

羊奶粉好处不少,例如我家宝宝一直吃的贝佳艾特羊奶粉,荷兰原装进口的,质量、营养方面很放心,宝宝吃了不上火,长的特结实!羊奶是最接近母乳的乳品,容易吸收消化,宝宝吃了不容易上火,又有营养。我们选择贝佳艾特也是因为这个原因,另外就是这个品牌很悠久,原产地又在荷兰,我们放心!

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婴儿喝什么牌子的奶粉好,大家都是给自己的小孩子买什么牌子的奶粉?

我家宝宝嘴巴特别挑剔,家里奶粉换了一批又一批,作为家长我也是很苦恼,现在的奶粉安全事故频发,我们也不敢给孩子乱喝。后来我在同事的介绍下,买了佳贝艾特。宝宝非常爱喝,而且羊奶粉同时还具有一定的镇静安神的功效,羊奶粉脂肪颗粒细小又易消化。让我们家长放心。晚间饮用不会成为宝宝消化系统的负担。

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宝宝喝什么牌子的奶粉好?什么牌子的奶粉营养价值最接近母乳?有这种奶粉吗?

我家宝宝喝的是羊奶粉,羊奶粉接近母乳,更容易被宝宝消化吸收,不易发生便秘上火的现象,至于哪个牌子的羊奶粉好,我了解的也不多,你可以试试我给宝宝买的佳贝艾特悦白,这款奶粉的溶解度非常好,没有结块、挂壁的现象,而且宝宝也蛮爱喝的,喝了半年从没发生过便秘上火的现象。

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一岁半宝宝喝什么奶粉好?有什么推荐不?

全国十大品牌奶粉应该就是我们耳熟能详的那些大品牌了,什么合生元啊、爱他美啊、惠氏啊、金领冠啊之类的,应该不能说是哪款最好,因为各家奶粉品牌都有自己的优势长处所在,不过买奶粉还是得看奶粉口碑和宝宝需求为先,我家给宝宝准备的是他现在长高期很合适的QQ星成长奶粉,它也算是全国十大品牌奶粉之一吧,里面的钙含量很高,还添加有许多帮助消化的营养物质,有需要的亲们可以试试啊!

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体质弱的宝宝喝什么奶粉好?

体质弱的宝宝适合喝羊奶粉,推荐欧铂佳羊奶粉,它是羊奶粉大品牌,国民女神梅婷代言的,而且是100%纯羊奶的,我家宝宝喝了很健康,乳铁蛋白含量高,现在他真的很少发烧生病。

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宝宝肠胃不太好,一岁半宝宝喝什么奶粉好?

一岁半宝宝肠胃不太好,可能是喝的奶粉不好吸收消化咯,这时候我当然推荐你去看看伊利金领冠珍护奶粉,因为它就是一款主打六维易吸收的奶粉,在帮助宝宝吸收力改善方面,特别添加了含量超级高的首款超级三代opo,以及引进进口优势菌种的双重益生菌组合。快行动起来,为宝宝入手吧!

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