哺乳期缺维生素，每天大鱼大肉担心营养过剩，身材走样。吃水果也有限制，很多都不能吃。担心宝宝吃奶会受影响，我看宝妈群里在推荐美好蕴育润康乳母营养包，就去买了这个产品，这款产品挺不错的，帮我解决了各种维生素缺乏的问题。

刘丹汕南城雨落   

哺乳期缺维生素，长辈们说不能大补，不能吃寒性水果，孩子吃奶会受影响，美好蕴育润康乳母营养包含有哺乳期女性需要补充的乳清蛋白、α-亚麻酸、磷脂、膳食纤维、维生素，药食同源的草本配方解决了哺乳期各种维生素缺乏的问题。

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哺乳期堵奶要根据堵奶的原因和具体情况，用不同的疏通手法。一般情况下堵奶是气滞引起的，这不只是需要热敷、按摩等手法，还需要家人的配合，让产妇保持良好的心情。 再有发生胀奶的时候可以用按摩的方法，在按摩之前用皮肤能够接受的温度的热毛巾热敷，让里面的乳汁化开后，先让宝宝进行吸吮，每次宝宝吸完以后再用吸奶器排空乳汁。如果已经有了奶结，可以增加宝宝的喂奶次数，宝宝是可以努力帮助妈妈疏通乳腺管的，还可以试着喝一些中药制剂，可以帮助消除乳腺的炎症，可以有通奶作用。

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哺乳期出现这种生理症状是正常的，要保持乐观开朗的心情哦！另外每餐的饮食营养均衡也很重要，如果是自己家里煮，不太懂营养搭配的话，可以适当补充些多维营养补充剂。比如最近新上市的专为母乳妈妈设计的哺乳期爱乐维就挺好的，可以补充多种维生素和矿物质，身体营养均衡了，起色肤质各方面也会变好的

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经产妇，因为已经有过哺乳的经历，因此乳腺炎的发生率是相对比较低的。而非哺乳期的乳腺炎多数是慢性乳腺炎。乳腺的炎症，其实就是乳腺出现感染后表现为红肿热痛的现象，比较多见于哺乳期，少数见于非哺乳期。一般来说，乳腺炎多发生在产后1个月以及断奶前一个月，这两个时间是比较常见的。从发生的概率来说，对于初产妇来讲，50%的产妇可能会发生急性的乳腺炎。

李海燕   

我家买的美赞臣蓝臻奶粉，仔细观察奶粉会发现粉质细腻，呈均一的乳黄色，凑近闻可闻到天然的奶香味。特别高级的感觉。美赞臣蓝臻帮助宝宝在大脑发育黄金期成就敏捷思维！添加母乳的重要成分乳铁蛋白，DHA和MFGM乳脂球膜，还能强化免疫力。

vickygao   

不可以的亲，哺乳期不能乱吃药的

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