含维生素e的食物
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维生素E有助于保护手部皮肤，主要有保湿、修复、美白等功效与作用。七季山茶柔嫩护手霜里的维生素E能够起到改善皮肤瘙痒感的作用,也有助于缓解皮肤干燥,而且有抗氧化的功效。可以在手部皮肤形成一层肉眼不可见的保护层，从而降低皮下水分的蒸发，以起到保湿的作用；
可以啊，含牛磺酸的维生素饮料我推荐战马能量型维生素饮料。这款饮料中主要成分就包括牛磺酸，另外还有助于人体补充能量的d-核糖以及以天然生咖啡豆为主要原料提取的速溶咖啡粉，可以增加体内能量，维持较长时间的能量补充。我两年前准备考研的时候，几乎每天熬夜，就喝这个饮料，推荐你试一下。
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