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宝宝补充维生素d方法

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维生素d的作用是维持身体钙质和磷质,如果小儿血液中钙质不够,可使骨骼组织变软而患软骨病,尤其是儿童在发育期,如果骨骼不能充分钙化,加上自身的负担,骨骼就会变形。给宝宝补充适当的维生素d,可以使食物中的钙进入血液,加强骨骼的钙化,使骨骼变硬,还能够防治软骨病。如果缺少维生素d,即使吃了含钙食物,身体也无法吸收利用。

维生素d主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。另外像脱脂牛奶鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维他命D的营养强化食品。也含有丰富的维生素d。植物性食物几乎不含有维生素d,维生素d主要来源于动物性食物。

除了从食物中和鱼肝油中获得维生素d以外,人体皮肤里有一种称为17———脱氢胆固醇的物质,经阳光照射可以转变成维生素d,故多晒太阳也可以预防软骨病。

新生儿满月后,应当到户外适当晒太阳,并且给予服用维生素D制剂,每日400-800单位,并适当服用钙片;也可以肌肉注射维生素d注射液,每次15万单位,可以供给4个月的需要,每隔4-6个月再注射1次。口服与注射均有防治软骨病的作用。

两岁以后的小儿已能吃多种食物,而且户外活动较多,一般不易缺乏维生素d,可以停用维生素d制剂。

哪些人群需要补充维生素D?

网友问答

宝宝补充维生素D3,可以选万哺乐维生素D3吗?

个人还挺推荐选的,万哺乐家的维生素D3配方蛮好的,成分简单且纯净,没有乱七八糟的成分添加,D3补充效果更给力,而且采用的原料也是低敏好吸收的成分,给宝宝吃比较放心,孩子吃这个,个子长得比同龄宝宝要快呢

李灿宇妈妈   

宝宝补充维生素D3,选滴适宝D3合适不?

合适,滴适宝维生素D3的配方纯净,只有天然羊毛脂D3和两款辅油(有机亚麻籽油和中链甘油三酯)都是有用的成分,对宝宝肠胃也亲和,加上是滴剂设计,喂养方便,很适合小宝宝

枯涩柠檬   

宝宝如何补充维生素D3最好最有用?

我看网上目前公认的方式就是使用外源性营养补充剂,你可以试试我家宝儿同款滴适宝维生素d3,原料用的是荷兰皇家帝斯曼集团的明星原料 Quali-D ?,是从羊毛脂提取的D3,天然好吸收,而且产品还有加拿大官方的NPN认证,产品品质完全可以放心

苒冉升起   

1岁半的宝宝如何补充维生素D3,看到好多妈妈都在用滴适宝维生素D3,这款真的好吗?

滴适宝维生素D3还是可以的~D3都是源自健康活羊的天然羊毛脂D3,生理效能高,更有助于促进钙的吸收,基底油用的是中链甘油三酯和有机亚麻籽油,吸收利用率高,我家宝子一直在喝,小体格长的超棒的~

与天涯海角   

想给宝宝补充维生素D3,该怎么补,用滴适宝维生素D3咋样啊?

我一直坚持用滴适宝维生素D3给孩子补充VD,这款产品有加拿大官方认证的NPN编号,品质有保障,另外,你还可以根据自己宝宝的年龄,选择合适的产品规格,能满足不同年龄段的维生素D3需求

歆妍爸爸   

如何给小宝宝补充维生素D3啊?大家有没有好的推荐?

看过很多专业测评,感觉我闺女现在喝的滴适宝维生素d3还挺好的,无论是配方、还是品质,都比较有保障,D3都是从天然羊毛脂提取的,天然成分比较安全,还用了专利滴头,我们用的新生版,垂直一滴就是400IU,出量特别精准,用着也很方便,推荐给有需要的妈妈

汐念洛儿   

什么时候开始要给宝宝补充维生素D呢?

其实宝宝在妈妈肚子就该补了,我现在孕24周,就买了滴适宝1000IU规格的那款D3滴剂,促进自己钙吸收的同时,对肚子里宝宝的发育也有帮助,加上这款用的Quali-D?的羊毛脂D3,很好吸收利用,小宝宝喝也很好接受,等宝宝出生,就把400IU规格的婴幼儿款给安排上~

梦醒无影踪   

要给宝宝补充伊可新吗?只补维生素D可以吗?

中国宝宝维生素A亚临床和边缘缺乏还是挺普遍的,特别是对免疫力有影响,宝宝抵抗力下降更容易生病,所以还是维生素AD同时补充更适合我国宝宝的营养需求。都知道维生素D能促进钙吸收、帮助宝宝牙齿和骨骼发育的更好,但维生素A的功效也很多,不仅能促进视力发育,还能对免疫力、身高、脑部发育、预防缺铁性贫血等方面都有帮助,伊可新就是不错的选择。

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给宝宝补充维生素D,星鲨维生素D和双鲸哪个好?

我们家是开药店的,经常有宝妈过来问星鲨维生素D和双鲸哪个好。其实两个都是比较好的品牌,不过相对来说双鲸买的人会更多,因为双鲸的口感会好一点。双鲸维生素D滴剂的原料比较安全简单,就是进口的维生素D3和精炼植物油,所以没有什么不好的味道,小孩子吃起来也比较容易接受。而且双鲸药业有很久的历史了,好像是七十多年的老企业了,听老一辈说几十年前它们家的鱼肝油就已经卖很好了。

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晒太阳是宝宝补充维生素D最适合的方法吗?

口服维生素D制剂才是适合宝宝补充维生素D的方法。晒太阳是可以促使皮肤合成维生素D,但阳光中紫外线辐射有引起皮肤癌的潜在风险,因此半岁前的宝宝应避免直接晒太阳,半岁以后出门要注意防晒和保湿。

王天成医生   

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联系编辑:曾静波

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