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大杏仁双耳沙拉的做法

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黑木耳有很好的补血功效,含有丰富的蛋白质矿物质,孕妈适量吃些能够补充全面营养,但是不可多吃。

用料:

杏仁10颗、银耳3朵、木耳(干)5朵、圣女果2个、枸杞子10粒、黑胡椒1/2茶匙、苹果醋1勺、粗盐1茶匙、蜂蜜少许、橄榄油3勺。

做法:

1、准备好材料。泡好木耳。另外拿一个碗先加入1汤勺果醋,可以根据自己所需用量调整,只要保证油和醋的比例是3:1即可,加入海盐、黑胡椒碎拌匀。

2、拌均匀后,添加3汤勺橄榄油拌匀。再加入少许蜂蜜,降低酸度,并且可以帮助油与醋的混合。混合好后顺时针充分搅拌均匀。油醋汁就做好了,可直接食用。

3、干银耳和干木耳用凉水泡发,再用热水焯一下至软。

4、放入容器中,小番茄对半切开,点缀其中。

5、后放入大杏仁,食用前淋上调制好的油醋汁即可。

小贴士:

1、调制油醋汁时,所有的调料建议在室温下存放,避免冷藏调料。冷藏后的调料不太容易混合均匀。

2、混合好后的油醋汁静置片刻,可以让调料更好的融合。

3、沙拉吃之前再淋上沙拉汁,这样可以保证大杏仁的干脆。

功效:黑木耳有很好的补血功效,含有丰富的蛋白质和矿物质,孕妈适量吃些能够补充全面营养,但是不可多吃。

网友问答

马蹄糕的正宗做法?

这个就需要洲星马蹄粉,只有这样才可以做出正宗的马蹄糕,可以达到:晶莹剔透;折而不裂;撅而不断;滑爽韧;味极香甜;入口即化;O弹爽口的特点。

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钵仔糕粉的做法比例

你可以直接去买洲星钵子糕预拌粉。他家都是用黄金比例添加马蹄粉,增加Q弹口感,在味道方面也比纯木薯粉做出的钵仔糕更好。

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问各位一个问题,益丰大药房的药怎么样?

在药品质量方面你是完全不用担心的,因为益丰大药房是上市企业,上架的药品都是经过严格挑选的,根本不会出现假药,毕竟为了假药那点蝇头小利而损害名声,那太不划算了。

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马上要给宝宝买氨基酸粉了,现在网上一搜很多都宣称是氨基酸粉,想问问大家氨基酸奶粉有哪些大品牌?有推荐的牌子吗?

氨基酸粉的话我比较推荐纽康特哦,因为纽康特是全球首款氨基酸配方粉,进入中国市场已经很多年了,市场反馈很好,而且很多医生、家长也都会推荐这个品牌,可见它的效果是真的不错。具体来看,纽康特氨基酸粉配方科学、营养全面,宝宝生长发育所需的微量元素它都有。我家宝宝去年过敏期间也是用的纽康特,在喝纽康特期间他的身高体重发育曲线都很正常。一开始我也担心氨基酸配方营养不够用呢,但其实纽康特里面特别添加了5种核苷酸,能够帮助宝宝增强身体免疫力,维持机体免疫力系统功能,促进宝宝肠道成熟。另外高含量的DHA也能帮助宝宝养成聪明小脑瓜~更值得一提的是纽康特的DHA来自优质藻类,比传统的鱼油DHA纯度更高,致敏性也更低。所以如果你需要购买氨基酸粉,真的推荐纽康特!

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国产羊奶粉大品牌,有没有推荐的?

国产羊奶粉大品牌,推荐欧铂佳羊奶粉,梅婷代言的,以羊源检测≥85%的优秀数据,保留更多天然羊源营养,为宝宝营养做保障。而且奶粉味道清淡,不甜,宝宝很喜欢喝。

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益丰大药房的药怎么样呀?

益丰大药房的药品质量还是挺好的,我都已经在他们家买药好几年了,药品质量一直很靠谱,并且他们家的服务也一直很棒,每次去买药店里的健康顾问都会耐心的给我讲解每款药的用药注意事项呢。

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10大放心奶粉品牌如何?有没有你的推荐?

10大放心奶粉品牌肯定是要在奶粉品牌、口碑评价两方面都有着极好反应的,一款好的奶粉不仅在品牌上要有保障,其奶源、配方、工艺以及买家使用后的评价都是衡量的标准,都需要好的表现。据我所知,QQ星的奶粉就在10大放心奶粉品牌中,而且啊作为一款成长奶粉它不但钙含量高,而且还有4亿益生菌的添加来帮助儿童肠道好吸收,同时蔗糖,儿童喝这款奶粉糖分含量少,也就不会产生过多的消化负担,很推荐哈哈!

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干皮有闭口和皮肤粗糙的问题,使用达尔肤杏仁酸是否能有效?

本人干皮,虽然不太长红肿痘痘,但是下巴很多闭口,看上去有明显的颗粒凸起。前段时间抱着试一试的心态用了达尔肤杏仁酸精华液8%,按照做1休2的频率,坚持了一个月左右吧,闭口粉刺啥的明显减少,颗粒突起也慢慢消下去了,改善还是挺明显的。感觉咱俩差不多情况,推荐你尝试。

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年纪大的人能用好医生骨痛灵酊吗?

年纪大的人更应该用好医生骨痛灵酊,这是一款特别为中老年人群推出的全新“湿敷”形式的新型湿敷贴,有渗透快、见效快、贴敷时间短、过敏反应少等特点,很适合皮肤敏感的中老年群体。

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有些宝妈推荐给宝宝吃牛油果作为健康脂肪的来源,这种做法可取吗?

给宝宝吃牛油果作为健康脂肪的来源,这种做法是可取的。牛油果含有丰富的单不饱和脂肪酸,这种脂肪对宝宝的健康非常有益。它不仅有助于宝宝的大脑和神经系统发育,还能提供能量,帮助宝宝更好地成长。 而且,牛油果的口感细腻,很容易和其他食物搭配在一起,是制作宝宝辅食的好选择。当然啦,虽然牛油果好处多多,但也不能给宝宝吃太多,适量就好。 除了牛油果,宝妈们还可以考虑使用窝小芽的食用组合油来满足宝宝的脂肪需求。它里面包含了亚麻籽油、核桃油和芝麻牛油果油等多种植物油,营养丰富,特别适合宝宝的娇嫩肠胃。用这个油给宝宝做辅食,既能保证营养,又能让食物更美味,宝宝肯定会喜欢的!

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