乳腺增生的调理方面有以下几种方法： 第一、首先要保持良好的心态。 第二、要有合理的作息时间，少熬夜，紧张、焦虑等情绪都需要得到及时的控制。 第三、要有良好的夫妻感情、家庭生活。 第四、需要加强体育锻炼来健强体魄，舒缓心情。 第五、要减少脂肪类食物的摄入。

陈枷睿   

宝宝发烧，不用着急着用药。虽然发烧可能是身体某个部位有炎症，但建议先观察宝宝还有什么具体的表现。如果宝宝发烧温度不是很高，不超过38.5度，宝宝的精神尚可，不影响正常吃饭、玩，多观察就好了。如果宝宝发烧温度较高，超过38.5度，一般高烧时宝宝都容易犯困没精神，可以先喂退烧药，做物理降温。用药后温度下降，可以再观察，视反复情况再去医院检查。因为去医院医生一般会开抽血化验，而发烧初期验血各项指标都不明显，说不定需要宝宝二次验血。如果宝宝出现高热寒战等情况，高烧超过39.5度，还是需要尽快就医的。 至于要用什么药，医生会根据情况给宝宝开药的。而且，小孩子用药一般根据体重推荐用药量，所以，家长千万不要自己给孩子开药方给药，避免不对症或者用药量不足、超量等情况。

龙妈zjr   

我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。

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一般情况普通的头孢类药物就可以。但是最好是使用中药调整。能有效消炎，活血化瘀，消除结节如中药妇炎丸，并且不会产生抗药性耐药性。平时的时候应该好好休息，不可以再劳累了，如果继续累下去的话病情就会更加严重，不仅不可以有恢复的表现反而越恢复有不利的影响

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