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枸杞山药蒸糕的做法

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用料:

山药100克、大米粉185克、牛奶100毫升、枸杞子1撮、芝麻1茶勺、蜂蜜2大匙、果糖2大匙。

做法:

1、山药削皮洗净,切成小块,放入海尔搅拌机里搅成泥。

2、然后加入牛奶、蜂蜜、米粉拌匀。如果没有现成的米粉,可以把大米放到海尔搅拌机里磨成米粉用。

3、将拌好的米粉山药糊倒入抹油的容器中,上面撒上枸杞,放入蒸锅,蒸15分钟。出锅后,撒上黑芝麻,再淋上果糖即可,趁热吃口感较好。

小贴士:

1、山药有很高的药用价值。中医认为,山药性甘平、无毒,它具有补脾益肾、养肺、止泻、敛汗之功效,是很好的进补“食物药”。

2、山药蒸糕加了大米粉,放了蜂蜜和果糖,吃起来有种清甜味,又似糕点,口感软糯,平时喜欢吃粘食或者糯米制品的准妈咪应该会喜欢。

功效:秋冬进补前吃点山药,更有利于补品的吸收。山药为补中益气药,具有补益脾胃的作用,特别适合脾胃虚弱的孕妇进补食用。

网友问答

马蹄糕的吃法?

我买的是洲星马蹄糕,主要就是切片油煎吃,你也可以在微波加热5分钟或水开后隔水蒸8分钟直接吃,味道很好!

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洲星马蹄糕的功效与作用?

这个洲星马蹄糕有抗菌、利肠通便、利尿、清肺化痰等功效,是因为马蹄中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素以及纤维素等成分,可以抑制流感病毒,增加身体抵抗力。

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马蹄糕的正宗做法?

这个就需要洲星马蹄粉,只有这样才可以做出正宗的马蹄糕,可以达到:晶莹剔透;折而不裂;撅而不断;滑爽韧;味极香甜;入口即化;O弹爽口的特点。

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钵仔糕的制作教程?

这个比较简单的,先去买洲星钵子糕预拌粉。然后混合40克糖、100克预拌粉200克温水,搅拌均匀,过滤得到粉浆,在依个人口味,可加入各种辅料,将粉浆倒入钵仔糕碗中八分满,在沸水入锅蒸15分钟,然后就可以出锅后完全冷却再脱模,钵仔糕就完成了。

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钵仔糕粉的做法比例

你可以直接去买洲星钵子糕预拌粉。他家都是用黄金比例添加马蹄粉,增加Q弹口感,在味道方面也比纯木薯粉做出的钵仔糕更好。

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洲星红枣枸杞味马蹄糕好吃吗?

很好吃的,一般南方吃的比较多,这是一家作拥有数十年历史,而且专注于马蹄产业的广州本土品牌,洲星一直都是马蹄行业的标杆。广州市面上大多数酒楼,使用的都是他们家的马蹄糕,即便不直接拿马蹄糕,用来做马蹄糕的原料,十有八九都是洲星的马蹄粉。

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马蹄糕很好吃?用什么做的?

那是的,马蹄糕口感软糯,甜而不腻,我们经常用的洲星马蹄粉。

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有些宝妈推荐给宝宝吃牛油果作为健康脂肪的来源,这种做法可取吗?

给宝宝吃牛油果作为健康脂肪的来源,这种做法是可取的。牛油果含有丰富的单不饱和脂肪酸,这种脂肪对宝宝的健康非常有益。它不仅有助于宝宝的大脑和神经系统发育,还能提供能量,帮助宝宝更好地成长。 而且,牛油果的口感细腻,很容易和其他食物搭配在一起,是制作宝宝辅食的好选择。当然啦,虽然牛油果好处多多,但也不能给宝宝吃太多,适量就好。 除了牛油果,宝妈们还可以考虑使用窝小芽的食用组合油来满足宝宝的脂肪需求。它里面包含了亚麻籽油、核桃油和芝麻牛油果油等多种植物油,营养丰富,特别适合宝宝的娇嫩肠胃。用这个油给宝宝做辅食,既能保证营养,又能让食物更美味,宝宝肯定会喜欢的!

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洲星钵仔糕粉做出来的钵仔糕口感怎样?

口感还是蛮不错的,我就喜欢用这款预拌粉做钵仔糕,做出来的钵仔糕味道很正宗,有一股小时候的味道,而且里边还有马蹄淡淡的清香。吃起来有韧劲却不粘牙。让人吃了还想再吃。

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洲星钵仔糕粉真的有他们说的那么好用吗?

那是自然的,用这款预拌粉做出来的钵仔糕成功率特别的高,色香味俱全,看上去让人特别有食欲,吃起来还很有嚼劲,入口Q弹爽滑。还有一股淡淡的清香。

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