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小儿便秘的食谱

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小儿便秘有可能是由实热、气虚、血虚、阳虚等原因造成的,不同的原因造成的便秘,对应的食疗也是不一致。

1.实热便秘

症状:表现为大便干结、小便短赤、腹部胀满,按之疼痛、小儿口干口臭甚至长口疮等。

食疗:

素炒决明茄块:取决明子煎汁10克,煎出汁水约50毫升备用;茄子洗净,切成滚刀块放入油锅中煸炒,至熟时加入药汁及酱油,再略炒即可。

2.气虚便秘

症状:小儿虽然有便意,但是排出困难,气短、出汗、面色白,舌淡苔白。

食疗:取黄芪10克煎汁,备用;火麻仁、芝麻分别为5克,磨碎,与栗子粉、糖同入玉米面中,加入黄芪煎汁及水和面,蒸成糕即可。

3.血虚便秘

症状:表现有大便燥结如栗、头晕目眩、口干烦热、面色萎黄无华、心悸健忘、舌红少苔。

食疗:

桑地蜜膏:取桑椹500克,生地200克,加水适量煎煮30分钟后,取出煎;然后加水再煎,共取煎液两次,合并煎液,再以小火浓缩至稠黏时加蜂蜜煮至沸,晾凉后装瓶。

4.阳虚便秘

症状:表现为大便艰涩、排出困难、四肢冰冷,腰膝酸冷,舌淡苔白、

食疗:

苁蓉核桃粥:将肉苁蓉煎汁,待用。将核桃仁打碎,与粳米、苁蓉汁一起入锅煮成粥即可。

网友问答

最近便秘挺严重,朋友推荐我试试乐康噗噗片,有用过这个乐康噗噗片的朋友吗?

真的想让每个便秘人士都知道这个乐康噗噗片,之前自己的便秘就很严重,也试过什么网上很热门的小粉丸和其他的一些产品,有的是吃完之后没什么效果,有的则是吃完了之后肚子会很疼,最后也是朋友推荐了乐康噗噗片,吃下去几乎没什么感觉,但是上厕所畅快了很多,那种如释重负的畅快感觉,我要给乐康噗噗片一个大大的好评!

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便秘人士旅游的时候是不是可以备一个乐康膏迷你便携装?

当然可以。乐康膏迷你便携装产品包装小,最适合出差、旅行的时候带着了。在外面玩难免吃吃喝喝会比较放肆,要是便秘了,有这么个小东西在,简直不要太爽~而且乐康膏迷你便携装富含椰枣、无花果、亚历山大泡竹叶等天然提取物,食用起来安全又健康!

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有人知道澳洲NU-LAX吗?便秘吃乐康噗噗片真的有用吗?

NU-LAX的乐康噗噗片对便秘人士真的很友好啊!一瓶100片,够吃很久了,而且成分健康,融合了氧化镁和四种天然草本精华。氧化镁是主要成分,功效可促进肠道蠕动,缓解便秘不适,真的有助于改善肠道健康。

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氧化镁能治疗便秘吗?有什么效果好的保健品可以推荐一下吗?

氧化镁能治疗便秘吗?当然可以! 氧化镁能聚集身体里的水分,湿润肠道,软化宿便,相比于一些刺激性的泻药成分,氧化镁属于缓泻剂,非常温和,不会肚子痛。我现在吃的乐康噗噗片效果就挺好的,全名叫NU-LAX乐康肠清片,成分基本都是氧化镁和天然草本,有洋甘菊、西梅等等,温和不刺激的同时起效也非常快。

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乐康噗噗片真的能缓解便秘症状么?一般吃多久会有效果?

我第一次吃的时候连续吃了三天左右就恢复正常了。前一天晚上吃一片,第二天早上蹲一会就有感觉了,起效挺快的。而且这个乐康噗噗片也叫乐康肠清片,是NU-LAX的产品,可以长期吃,里面的洋甘菊、西梅、蒲公英等都是天然的草本植物成分,还有氧化镁,都是不刺激肠胃的,吃着也放心。

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澳洲治便秘的有哪些牌子?乐康膏效果怎么样?

效果非常好,我吃了一块几乎就可以顺畅排便了。前一天晚上吃完之后,多喝一点温水,第二天早上排便非常顺畅,而且吃时间长了也不会伤害身体,更不会肚子痛。乐康膏里面的成分非常干净,塞纳叶、无花果、椰枣等等全是天然的植物配方,吃起来非常安心。

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都说澳洲的保健品效果好?澳洲治便秘的有哪些牌子?

澳洲的保健品确实比较出名,说到治便秘的话,最好的应该还是NU-LAX。NU-LAX有着近百年的历史,一直专注在缓解便秘这方面,有着“澳洲国民级肠道健康品牌”的称呼,产品都有TGA的专项认证。长期便秘的话可以试试NU-LAX的乐康膏产品,配方是天然的果蔬植物精华,包括亚历山大泡竹叶、椰枣、无花果等,对人体无副作用,效果还很好。

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便秘怎么调理,有没有安全一些的可以天天吃的便秘药?

便秘调理的问题,首先可以考虑一些生活方式和饮食的改变,也可以使用一些药物来辅助,比如利波非,它是一种容积性泻剂,医院给我开的,适合长期应用,说是能在肠道内形成亲水凝胶,让便便更加蓬松易于排出,能有效帮助改善便秘症状呢。

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经常便秘的宝宝喝什么奶粉好?

经常便秘的宝宝,可以给他喝欧铂佳试试,中国奶源,强化配方6种,口味微甜,没膻味,味道还不错。而且它里面还含有OPO和益生菌,总体还可以,特别适合便便有困难的宝宝。

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求问各位宝爸宝妈,哪款奶粉比较好吸收?要适合便秘宝宝的~

宝宝便秘你最好先搞清楚是什么原因导致的,如果确定是因为奶粉不好吸收导致的再考虑换奶粉。好吸收的奶粉我推荐金领冠珍护铂萃,这款奶粉我已经推荐给我身边所有的朋友了,不仅是A2奶源,配方里还添加了opo和益生菌、益生元组合等成分,都是对宝宝吸收好的,更有HMOs、乳铁蛋白和OPN,对宝宝的体质提升也有好处,我们家宝宝就是喝别的奶粉总便秘从而换成这款的,现在便便规律又正常,身体也倍儿棒,你可以试试哦~

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