一岁的宝宝感冒如果是咳嗽、流鼻涕的症状比较轻微，也不影响进食，不影响精神状态，孩子可能就是偶尔几声咳嗽，有鼻塞，有流鼻涕，而且没有伴有发烧的症状，可以不给药物干预，只给他多喝水，休息，观察症状变化就可以。如果症状加重，咳嗽变成阵咳，有痰，咳嗽很厉害，而且可能伴有喘息或者出现高热，食欲减退症状，就应该及时就医，经医生来判断是否合并细菌感染，有没有下呼吸道感染的症状。比如支气管炎、肺炎，要经过医生的诊断来决定处理。

吉木柚子   

食疗方面可以煲些陈皮粥（理气化痰）、萝卜汤（下气）、桔红可煲汤水都可以，对于痰难咳出来现象，相对来讲肺里面比较热，阴液不足，阴阳失调了。

李秀梅专家   

您的孩子还是感冒流鼻涕还有咳嗽的问题，考虑为上呼吸道感染。至于您说的孩子奔跑后或者上楼梯后的问题，其实还是因为感冒问题所导致的。在孩子感冒期间建议还是不要让孩子有剧烈的运动。呼吸道感染再加上剧烈运动会加剧咳嗽和流鼻涕的问题。

叮叮家潮宝   

你好，孩子感冒咳嗽、流鼻涕，身体比较差，而且现在天气比较凉，最好不要在孩子身边的时候吃冰冷的东西，可以等孩子病情好一点的时候再吃也不迟的，以免加重咳嗽，祝您的宝宝健健康康成长，希望我的回答对您有用。

好好野   

您好。在中医看来，小孩属于“纯阳之体”，体质是偏热的，容易出现胃热、肺热等问题，主要表现为频繁感冒、反复咳嗽、痰多且黄、口干、大便干燥等特点。这个季节天气多变，多数孩子出现肺热感冒，针对肺热建议采用药性温和的中成药治疗，或者可以试试小儿肺热咳喘口服液。

小被子妈   

根据您的描述，如果宝宝有点咳嗽流鼻涕的话，这多半是体质虚弱的情况，建议可以用些生姜熬水给他喝水的了，平常应多注意休息，同时保持空气的流通，可以多喝水，补充维生素。

小小伙   

妈妈可以让宝宝多喝些水，炖雪梨水给宝宝喝，同时要看宝宝有痰可不可以咳出来，一般的宝宝有痰都咳不出来的，妈妈最好帮忙拍下痰，让宝宝可以把喉咙中的痰咳出来，这样宝宝就会感觉好很多的。

思怡寳唄   

你好。目前没有哪一种食物是明确针对防止咳嗽的，但是，饮食调节对于提高免疫力、预防某些疾病的发生还是有帮助的。因此建议在日常生活中，尽量保持宝宝饮食清淡、膳食结构均衡、营养充足，还要配合规律的作息和适当的运动，这样才能对提高免疫力起帮助。

鮱牛耕地   

你好，如果孩子刚吃了药就吐出来了，需要给孩子再次服药，不然药效不能发挥作用的，如果孩子不愿意吃药，或者太苦会吐出来，可以尝试把药碾碎，混在温水里面，使用一次性注射器把药溶液直接射入孩子喉咙深处，不经过舌头孩子就不会感觉那么苦，减少呕吐的机会。

scorpion小妖   

家长可以用勤拍背方法帮助祛痰。饮食上清淡。少食甜食。

恋丹的蛋