胃病，作为一种现代人司空见惯的疾病之一，你是否有真正重视过？当你发生呕吐、恶心的时候，它可能在提醒你要养胃了。那么，胃病的原因是什么呢？

其实，胃病是一种多病因疾病，诸如遗传、环境、饮食、药物，细菌以及吸烟，过度饮酒等都可引起胃病。上述这些因素可导致胃酸过度分泌而破坏胃、十二指肠的保护层，从而产生溃疡。有现代理论认为，幽门螺杆菌是胃病的主要原因。

具体地说，胃炎（慢性）的病因可以有下述五个方面：急性胃炎后胃黏膜损伤持久不愈；幽门螺杆菌感染；长期喝烈酒、浓茶、浓咖啡、吃辛辣和粗糙的食物、吸烟等不良生活习惯；经常服用对胃黏膜有损害和有刺激性的药物，如阿司匹林、消炎痛、糖皮质激素、抗肿瘤药物等；一些慢性疾病，如慢性肾炎、尿毒症、重症糖尿病等。

而正所谓病从口入，小编在这里专门介绍一下最伤胃的食品，让您提前预防：1、剩”饭。研究发现，米饭的主要成分是淀粉，淀粉在加热到60摄氏度以上时会逐渐膨胀，最终变成糊状，这个过程称为糊化”。人体内的消化酶比较容易将这种糊化的淀粉分子水解。而糊化的淀粉冷却后，会产生老化”现象，人体对这种老化淀粉的水解和消化能力都大大降低。所以，长期食用这种重新加热的剩饭，容易发生消化不良甚至导致胃病。2、加工肉。食用过多加工的肉类食品，例如咸肉、香肠、熏肉，会增加患胃癌的风险。

因此，要排除胃病，要从养成健康的生活习惯做起，吃好睡好休息好。