前段时间在网上看了英氏忆格这个辅食牌子，感觉他们的辅食分阶挺新颖的，他们不是按照月龄给宝宝添加辅食的，而是按照不同宝宝的生理特征，我感觉挺科学的。4-5个月的宝宝如果可以坐了，就能吃英氏的1阶辅食产品了。具体你可以去看下。

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我是看了某书姐妹分享的英氏辅食食谱的，感觉挺科学的，他们的辅食不是按照月龄，而是根据宝宝的辅食5阶精准喂养体系来安排的，比较系统和有科学性，不会根据月龄一刀切。

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不是死板规定的，要看你宝宝的生理情况，不同发育情况的宝宝吃的辅食是不一样的。你可以看下英氏的辅食5阶精准喂养体系，他们家的分阶体系将辅食分为了5个阶段，每个阶段都有不同的辅食产品，是组合的辅食食谱，你可以去看看。

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不是每个4一5个月宝宝都可以吃辅食，如果宝宝已经能坐了，才可以给宝宝吃辅食。宝宝第一口辅食要选容易吸收的，我儿子第一口辅食吃的是英氏1阶米粉，它的粉质细腻，很好吸收。

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我的食谱都是跟着英氏的辅食5阶精准喂养体系买的，因为他们家的辅食是根据宝宝体征来划分的，总共分了5个阶段，每个阶段的辅食产品都不一样，4-5个月的宝宝在他们看来可以吃英氏1阶产品，包括米粉、米饼和磨牙棒等。

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英氏的辅食产品挺好的，他们家是根据宝宝的体征来给宝宝添加辅食的。比如4-5个月的宝宝如果有能抬头、能坐了的信号，就可以吃辅食啦。一般建议第一口辅食吃高铁米粉，英氏的1阶米粉可以尝尝，富含好吸收的二价铁，宝宝吃了也好消化。

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你可以去看看英氏的辅食分阶表，他们家按照宝宝最明显的体征给宝宝划分了5个辅食阶段，而且每个阶段的辅食产品都是不一样的，像四五个月的宝宝如果可以坐了，就可以吃英氏1阶高铁米粉，磨牙棒啥的。

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4个月的宝宝吃什么辅食 ①米汤、米糊：因为米汤比较不容易引起宝宝过敏。 ②果泥：蛋黄泥、香蕉泥、苹果泥、红枣泥、胡萝卜泥、土豆泥、豆腐糊。能够开阔宝宝的食品范围。 ③果汁：可以加菜汁、水果汁，苹果，桔子榨成汁直接服用，味道营养都不错。 ④蛋黄：可以加蛋黄，一些鸡肝，用汤勺碾磨成泥状，一起给宝宝吃，补充铁质。添加的辅食开始必须从1种开始，慢慢的从一种增加，从少加多。从稀到稠，从细到粗。确保安全。

闫杨子玥的妈妈   

我家娃5个月，最近吃的辅食是朋友安利的英氏1阶米粉和磨牙棒，还挺好吃的，宝宝也很习惯。你也可以看看英氏的这个辅食5阶表，照着买辅食不会出错的。

kuangjianxiang   

这个月龄的宝宝有的还不需要吃辅食呢。你可以看下英氏的辅食5阶精准喂养体系，好像四五个月的宝宝可以吃英氏的1阶辅食了，1阶二价铁米粉挺不错的，我家娃也在吃。

jiguanjiao