慢性咽喉炎的预防
收藏1、经常开窗通风:保持空气流通,就不容易患上呼吸道疾病,这也是慢性咽喉炎治疗的有效措施。
2、注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。
3、多吃一些含维生素C的果蔬,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。早晚可用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,预防细菌感染。
4、注意保暖,防治口鼻疾病:慢性咽喉炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。因此,睡觉时房间内温度不要太冷。洗澡或洗发后及时擦干身体,吹干头发。冷天早晨出门或骑车要戴上口罩,让口鼻不受干冷空气的刺激。
5、以清淡易消化饮食为宜,多吃一些清爽去火、软嫩多汁的食品。多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
6、多喝水。此外,用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。用一个大的碗或汤盆,多放一些煮沸的盐水,张大嘴对着盐水吸气、呼气,每次约10—15分钟,每天2—3次。
7、应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染。合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。
网友问答
咽炎能吃鱼腥草片。虚寒者食用鱼腥草后可能会感到寒冷和肢体寒冷。鱼腥草擅长清肺,可用于治疗痰热、肺和、咳嗽、痰多。鱼腥草属肺经,味辛凉,清热解毒,消痈排脓,利尿通淋。也可以喝无限能鱼腥草破壁饮片来补充。鱼腥草的性质是冷的,所以它不适合身体虚弱的人感冒。体虚感冒的特点是经常厌恶寒冷,四肢冰冷,精神疲劳,自汗,怕风,嘴轻而不渴。
正常人可以喝芙露饮匹多莫德口服溶液吗?我经常咽喉炎,朋友推荐给我的。
你说经常咽喉炎,这种情况其实是由于身体的免疫力以及抵抗力低下后,由于溶血性链球菌侵入而导致的症状。你朋友推荐的芙露饮匹多莫德口服溶液还是对症的,芙露饮是一种能激发身体产生抗体的药物,能够提升身体的抵抗力。
金笛可以治疗喉咙痛咽喉炎,可以快速清热解毒~喉咙痛就吃它~效果特别好,哈哈连忙买了好几盒备家里
宝宝两岁多,经常生病医生都说咽喉有点红,是不是宝宝上感还是有慢性咽喉炎,还是有过敏性鼻炎!
去儿科看了吗?感觉是上火了,过敏的话会不会经常打喷嚏呢? 给孩子多喝水,增强抵抗力
你好,我孩子今年八岁,总是觉得嗓子有痰,总是吐,一顿饭下来吐十多次,说是慢性咽喉炎,有好的办法彻底
您好,小儿嗓子有痰的话,可以煮点蜂蜜柚子茶给孩子喝,蜂蜜和柚子皮均有养脾的作用,俗话说,痰生于脾,储于肺。从源头上解决,才能有效缓解小儿咳痰的情况。
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