汗管瘤在生活中是常见的皮肤肿瘤之一，虽然无从得知汗管瘤的确切发病原因，但还是可以 从以下这些方面来避免汗管瘤的发生：

1、养成良好的生活和饮食习惯

临床上致使汗管瘤发生的病因可以说有很多种，除了有遗传因素外像内分泌失调而导致引起的内在因素以及一些化学物质刺激的外在因素等都是能够致使汗管瘤这种疾病形成的。

我们在生活中就要养成一个良好的生活习惯和饮食习惯，保持乐观开朗的心态才能有效的减少发生内分泌失调的现象。

饮食：注意营养，多吃蔬菜水果，多进食富含维生素和蛋白质的食物。

生活：注意休息，尽量避免熬夜，注意劳逸结合，多锻炼身体，增强体质。

2、化妆品刺激

尽量避免滥用化妆品、眼霜。对于外在因素的刺激要避免使用一些化学含量高的化妆品以及保养品，这些化妆品会刺激眼部周围的皮肤，导致汗管瘤的发生。

3、不要挑破或刺激患处

应当要注意在平时切记用手挤压或者是有针挑破来去除汗管瘤。而且在夏天的时候也要注意尽量避免用蒸气蒸脸，不管是脸是中接触到哪种蒸气都会致使汗管瘤这种疾病发生性增大的，或者是患有汗管瘤的患者其病情会变得更加严重。

4、避免间接传染

要养成良好的卫生习惯，卫生器具要经常消毒，定人定物。避免使用患者物品用具，防止间接感染。身体抵抗力低下者，需加强锻练，提高身体素质，增强抗病能力。

5、妥善处理破损处

注意防护，避免外伤及皮肤破损，对皮肤粘膜破损处应妥善处理，防止病毒乘虚而入。如有异常皮损应及早诊治，做好随访。