急性肠胃炎吃什么好
收藏宝宝患急性肠胃炎后,饮食应遵循从流质到固体食物的原则。病情缓解后的恢复期,首先试食流质饮食。一般宝宝呕吐停止后可选用清流质软食,注意少量多餐,以每日6-7餐为宜。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。待症状缓解,排便次数减少,可改为全流质,如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。并且在开始进食宜少量,等胃肠道功能恢复后,才开始正常饮食,并注意休息。
炎症期的肠胃功能减弱,要摄入清淡、低脂肪食物,最好食用流质食物和软质食物,这样有利于消化吸收,也减轻肠胃负担。一般就是熬煮稀饭喝了,为了补充食物控制减少的营养摄入,可以熬煮五谷类的稀饭。稀饭要尽量熬煮得烂一些,不要米粒生硬的稀饭。菜肴以嫩的青菜为主,青菜不要纤维太高的,肉类少吃一点,肉类尽量清煮,不要加姜蒜八角等刺激性香料。虽然要以流质食物为主,但也要少喝浓郁的汤,适量喝清淡的汤,牛奶等也尽量不要喝。
尽量少给宝宝吃产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类等。此外,宝宝急性肠胃炎康复后一段时间的饮食也需要家长注意,急性肠胃炎初愈后就开始进食油腻及辛辣食物,尚未恢复功能的胃肠道就会不堪重负,出现腹胀等不适,有些还会转为慢性胃肠疾病,如慢性胃炎、慢性腹泻等。因此,在急性肠胃炎康复期应不给宝宝吃辛辣及粗糙的食物,服药时也要注意选择对肠胃刺激小的药物。
网友问答
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你好,根据你的描述,考虑可能是饮食不洁引起的肠胃炎。建议平时要注意饮食的卫生,避免生冷食物,适当的应用抗炎药物治疗,多点温水,平时还要注意休息。祝安康。
小孩急性肠胃炎有脱水情况输完液后还是没精神。饮食能吃什么?她很想喝奶,能稀释后喝吗?
你好,最好暂时先不要给孩子喝奶,怕伤胃。可以给孩子喝盐水补充她失去的水分。尽量吃温热的食物,例如喝粥,吃点面条这些比较容易消化的食物。
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