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孕期百科 / 孕妇如何护肤 / 孕妇护肤的方法 /如何成为“无纹”辣妈

如何成为“无纹”辣妈

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一、怀孕时如何预防妊娠纹

1、控制体重增长

孕期体重增长不超过建议值,也就是一般来说要把体重增长控制在11.5—13.5千克之间,同时,体重增加的速度缓慢,也许可以降低长妊娠纹的几率。

2、涂抹橄榄油、妊娠纹防护产品

准妈妈从怀孕3个月开始到生育后3个月内坚持用橄榄油或苹果籽孕纹防护产品按摩腹部。按摩的方法是每日取适量橄榄油或苹果籽体孕纹防护如匀涂抹于腹部、臀部、大腿内侧等部位,轻轻按摩几分钟至吸收。即使有部分妊娠纹已经形成,只要勤于按摩可以使细纹不再增加,妊娠纹范围也不会再扩大。

二、产后如何消除妊娠纹?

1、孕后保养

生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机,建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如:抬腿运动),以消除水肿。此外,勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部,以及胸部),可以有效消除妊娠纹。

2、医学美容淡化

现在可以藉由医学美容的方法淡化,或减少妊娠纹的外观或范围。

3、有氧运动

跑步可以充分锻炼臀部及大腿,帮助将局部脂肪转化为肌肉,引淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行,将阻力从2挡调到3挡,并把车座适当调高。坐的时候,臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑,有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。

网友问答

弦子在《辣妈辣么美》节目里力荐的天地慈品牌产品,对于孕妇的安全性如何呢?之前有关注但是没入手,看到520要出的天作之盒实在太好看了我又想入手了

孕期的时候用过美白和祛痘的系列,祛痘系列用完之后感觉特别惊喜,祛痘效果超级快。中药成分对孕妇安全无害的,放心使用没问题,但是美白的效果没有想象中明显,看那个盒子那么精致,入手还是很值得的!

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产后如何淡化黑色素,辣妈倾力推荐初源漾

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辣妈们请问如何帮宝宝吸收营养更全面,少生病啊?听说爱他美卓萃奶粉能帮助宝宝增强体质的?

现在很多宝妈都选择进口奶粉了,因为奶源好,配方营养全面,比如爱他美卓萃奶粉。爱他美卓萃保留母乳成分天然乳脂,接近母乳的营养宝宝会发育的更好,也能提高抵抗力。总之奶粉的营养成分挺丰富的。在我家这边销量也不错,重要的是奶粉的品质比较好,给宝宝值得用好一点的。

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用过汤臣倍健清好清畅胶囊的宝妈来说说通便效果如何?为什么说它是无泻药成分的,有什么根据吗?

我吃这个感觉不错,停药到现在这么久了也没有再便秘过了,你自己可以去了解看下。汤臣倍健清好清畅胶囊的效果还是不错的,一般性便秘6小时解决,顽固性便秘24小时可通便。长期服用效果同样明显。产品里面不含大黄,也绝不添加国家禁用的其他致泻物质,所以无任何毒副作用。

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辣妈们,汤臣倍健清畅胶囊的效果如何?里面含有的膳食纤维和几丁质都有什么作用呢?

健康的身体就要远离便秘。汤臣倍健清好清畅胶囊能改善容易便秘等肠道不健康的状况。我们都知道膳食纤维和几丁质具有良好的膨润特性,进入肠道后能吸水体积膨胀,能够使干硬的大便变得松软、湿润,易于排出。而清好里就含有大量水溶性的膳食纤维质和几丁质的。常吃快餐以后就老便秘,我就给自己搭配了这款。吃了一段时间,感觉确实好了一些。

欲妍   

有没有宝妈可以说说?如何去除产后妊辰纹?

产后妊辰纹是消失不掉的,属于永久性的,以后只会变淡一点,一般最好怀孕前就预防

傻傻思琪   

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