孕妇奶粉比较有营养,成功妈咪奶粉不错,添加了乳铁蛋白,补充孕妇缺铁的问题,还强化了叶酸等孕妇所需营养.

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看你个人情况，我自己是听着开心就听，不想听就不听，妈妈的状态很重要。我喜欢交响乐一点，最近还报名了一个奶叔幸孕公益交响音乐会，献爱心会给2张音乐会的票，不要太赚，好开心。能带宝宝一起分享喜欢的东西，这种感觉好棒！

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你说的这个症状确实是孕期缺钙症状，孕妇补钙推荐你吃钙尔奇孕妇钙，这款钙片是专门给孕妇吃的钙片，没有添加色素和防腐剂，安全性高，孕妇吃的更放心。一粒孕妇钙含600mg，含钙量高，同时钙片又有丰富的维D，帮助钙更好的吸收，一天只需吃一粒，就能轻松补钙。

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13周可以吃汤臣倍健的多种维生素片，钙片还是等到五个月再补充吧！

风逝静默   

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只要是和宝宝的交流，都可以

李丽文主任医师   

胎教可以启发宝宝的智力，多听音乐，祝宝宝健康成长。

wangyu201188   

其实怀孕4个月左右做胎教比较好，因为这个时候的胎儿听力系统发育开始了。你也可以每天早午晚花十分钟听些音乐，跟胎儿沟通。这个时候主要的是安胎工作要做好，饮食上，尽量多样化，保证营养的全面摄入。劳逸结合，做一些简单的运动，幅度不要太大的，注意定期产检即可。

xiaenlan   

怀孕十三周左右，已经可以做触觉胎教了，这时候小宝宝的听力开始发育了，以后逐渐可以增加音乐，让小宝宝逐渐适应，慢慢的会多出反应，但一次时间不要太长。

李希弘医生   

怀孕十三周，是可以开始胎教的，怀孕早期(脑细胞形成期）这时候主要是触觉胎教，可以轻轻的拍打，和胎儿“交流”慢慢的，太热就会有所适应，有所反应的。

李希弘医生