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孕期百科 / 孕妇不能吃哪些水果 / 孕妇能吃西瓜吗 /孕妇吃西瓜会胖吗

孕妇吃西瓜会胖吗

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虽然西瓜的糖分较高,不过正确的吃西瓜并不会使人发胖。因为西瓜水分较多,且具有利尿作用,所以吃西瓜后排尿量会增加,会带走身体的热量。另外,西瓜的热量是250千卡/千克,比米饭的平均热量要低,所以适当的吃西瓜并不会有肥胖的结果。

但值得注意的是,有人用西瓜代替米饭来减肥则是大错特错。西瓜富含糖分,如果一次性吃过多,会使到胰岛素上升,促进脂肪合成。而人体新合成的脂肪大多数都储存在腹部,时间长了,易长出小肚腩。所以说,用西瓜替代米饭的做法并不可取。特别是对于孕妇来说,要讲究营养均衡,多吃西瓜易导致肠胃疾病,对胎儿发育不利。

所以说,适当的吃西瓜并不会发胖,但大量的、无节制的吃西瓜,“小肚腩”会毫不留情的长出来。

网友问答

都说润康营养丰富,一直吃会胖吗?

吃润康不会导致胎儿大,它是一种富含有DHA的复合维生素,可以促进胎儿的生长发育,还可以促进胎儿的神经细胞的发育。给孕妇胎儿补充营养同时,它还能调控孕期体重,调节脂肪代谢,避免孕妇体重增长过快。

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有点担心,孕妇奶粉喝了会胖吗?

怕胖的话可以喝美素佳儿妈妈奶粉。我当时也是很看中它不含蔗糖,香精,低GI,低热量,长时间喝不会长胖,也不会引起糖高。我从孕初一直喝到产后,体重一直增长的很正常,控制的很好。这个奶粉血糖或者血压高的宝妈都可以喝。

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孕妇奶粉喝了,会胖吗?

其实很多准妈妈得知自己怀孕以后都很慌忙,不知道该吃些什么补品,钙片,奶粉等等,我也是从慌慌忙忙的开始,一直到现在35周?。我一直喝的是佳贝艾特妈妈羊奶粉,奶源地是荷兰的,身边有不少朋友也在喝,奶腥味不重,也不易上火。因为这款孕妇奶粉是采用的100%纯羊乳蛋白配方,富含多种营养成分,满足妈妈和胎儿的多种需求,关键是不容易发胖,孕期也能美美的。推荐你试试。

矫荚妄想   

蛋白粉什么时候吃?晚上吃会胖吗?

蛋白粉什么时候喝都是可以的,晚上吃会不会发胖要看你买的蛋白粉脂肪含量,我平时也是晚上喝,所以买了脂肪含量仅有3%的汤臣倍健蛋白粉,现在没有发胖的迹象。

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澳优淳璀有机孕妇奶粉喝了会变胖吗?

不会啊,澳优淳璀有机孕妇奶粉是特别减少脂肪含量的,它将脂肪含量减少72%,每100克淳璀有机孕产妇奶粉脂肪含量仅为7.8克,养胎不养肉,是想keep住身材的孕妈的很好选择。

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喝孕妇奶粉会容易胖吗?有什么好的孕妇奶粉推荐 拜托啦

要选择营养配比科学的才好,我觉得优博妈咪就可以,这款含有营养元素是科学添加的,能够补充孕妇跟胎儿所需。

骆晓雅   

孕妇吃山楂会导致流产吗?

“孕妇吃山楂会导致流产”的说法是没有根据的。新鲜山楂中富含维生素C、果胶、有机酸等,口感酸酸甜甜,孕妇适当吃一些可以缓解孕吐和增加食欲。不过,山楂尤其是未成熟的山楂中含有较多的鞣质,吃多了容易出现腹胀、便秘等问题,因此孕妇一次不要吃太多山楂。

周明芳医生   

孕妇吃雪糕会导致流产吗?

孕妇适量吃雪糕并不会对胎儿有什么影响。只是,孕妇如果吃太多雪糕,可能会影响胃肠道功能,引起腹痛、腹泻等情况,而且雪糕是高糖分食品,吃多了容易长胖,因此,孕妇吃雪糕不能贪嘴,偶尔吃一点解解馋就可以了。

周明芳医生   

孕妇水肿吃西瓜会影响胎儿吗?

你好!吃西瓜连壳一起吃了对胎儿没有影响,孕妇吃水果很好的。孕妇吃西瓜时应该注意要节制,不可吃的太多。 虽然西瓜能清热解暑也要适可而止,不能无限量,要确保营养平衡。祝健康!

宝贝楠楠001   

孕妇吃西瓜会导致羊水变少吗?

你好,孕妇是可以通过吃些西瓜来促进羊水增多的,但是建议注意避免吃的太多,毕竟西瓜属于寒凉的食物,而且西瓜也不是春季的应季食物,适量吃以防引起不适,以不伤害身体为原则。

说好哋幸福   

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