宝宝补碘美食推荐
收藏三色蜇丝
1、将海蜇皮洗净，切细丝，用温水略浸泡，沥干;红椒、青椒、姜分别洗净，切丝，备用。
2、将海蜇丝放入盘中，加入盐、白糖、香油、红椒丝、青椒丝拌匀，最后撒上姜丝即可。
淮山药小点
1、将淮山药去皮洗净，上锅蒸熟，捣成泥;
2、把乌梅煮汁，把葡萄干泡软后去籽、切碎;
3、将山药泥与各种调料辅料调匀，如果过于稀软可略煮收干;
4、用保鲜膜像包包子一样裹好，在上方扭转，成型后取出，摆放在盘中。
菠菜虾仁凉面
1、把200克菠菜取叶去梗汆烫一下，用冷水过凉，部分放入打碎机打成汁
2、用此汁和面，擀好面条，煮熟过凉
3、把虾仁去虾线、洗净，加调味品和太白粉和匀，下入温油炸至呈黄色，捞出沥去余油;
4、海苔切丝，鸡蛋打散加盐摊熟
5、锅中加底油，将煮好的面条、菠菜叶、虾仁、鸡蛋一起下入、略炒、盛盘，最后放入海苔丝。
网友问答
楼下宝妈卡机了吗？
求助：我家宝宝经常夜里哭闹，医生说是缺钙了。那钙和锌能否一起吃呢？钙锌能否同补？有推荐的品牌吗？
钙锌可以同补的。锌和钙都是二价离子，在人体内是可以相互促进又相互制约的。大量研究实验证明，只有补充大剂量钙的情况下才会影响锌的吸收，摄入量在正常范围内，对锌的吸收影响不大，可以放心使用。品牌可以选择999澳诺锌钙特，也是医生经常推荐的产品。
能推荐个给宝宝吃的维生素D补剂吗？我试过好几种，孩子都不愿意吃。
试一下壹营养的维D软胶囊吧，我家孩子之前也很抗拒这些东西，但是这个维D它是胶囊的形式，我可以把它挤出来配合奶粉给宝宝喝，他也不抗拒，还是挺不错的。
夏天到了，想给宝宝补VC，但是不知道维生素C哪个牌子好？身边朋友都推荐蓓澳儿Brauer
不妨试试汤臣倍健的维生素C咀嚼片，我给小孩都是买这款，味道方面还不错，而且在天猫店里也有卖。
每天给宝宝补多少量的DHA，才能达到科学推荐的国际权威优量DHA水平？
看情况吧，我现在每天给宝宝吃两粒汤臣倍健的鱼油DHA，补太多孩子未必能吸收
听说补维生素D3能够促进宝宝骨骼发育，请问有什么推荐的产品？
维生素D3对宝宝的成长发育真的好处多多呢，能够调节钙磷代谢，维持血钙、血磷平衡，还能帮助肠吸收钙，从而促进骨骼的发育，如果体内的D3不足，摄入的钙也是无法真正吸收的。之前我也不懂，还是看到专业幼儿医师的科普后才了解，所以赶紧恶补相关的功课。经过了解我选择了Ostelin家的维生素D3，它是澳洲维生素品牌的NO.1，隶属于制药巨头赛诺菲，所有的产品都具有制药级别的品质。我给宝宝用的就是最近大火的新款婴幼儿维生素D3滴剂，这款很适合母乳期婴儿服用，我看到不仅有很多育儿大v在推荐，还有好多明星比如林熙蕾、王栎鑫都在给孩子用呢。这款产品无糖无味，每天只需一滴就能补充400iu的维生素D3，使用起来非常方便哦，推荐你给宝宝试试。如果你的宝贝是奶粉喂养或者已经添加辅食了，Ostelin还有一款草莓味的维生素D3滴剂，我准备等宝贝再大一些就换成那款，你可以根据宝贝的需求来选择呢。
没有蔗糖的奶粉不甜，不会蛀牙
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