宝宝咳嗽怎么办
收藏1、合理饮水，少量多饮。不论是那种咳嗽，都应该积极让宝宝喝水，不要等口渴了才想到喝水。宝宝饮用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出。同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。
2、清淡饮食，避免生冷油腻。咳嗽的宝宝饮食以清单为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻，鱼腥，水果也不可或缺，但量不必多，风热咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有敛痰的效果，不利化痰。
3、保持室内空气清新。家里要定时开窗通风，还要保持室内适度，有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，有助痰的排出。
4、耐寒训练，增强体质。从初秋起就用冷水洗脸，擦浴，或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。训练方式各有不同，关键在与持之以恒。但要注意把握一个度，寒潮来临是不可盲目冻”，以免锻炼不成反而受寒。
5、祛痰为主，慎重用药。小儿呼吸系统尚未发育完全，无法像成人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就给予镇咳药治疗，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，还容易导致肺部感染。因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。
网友问答
先排痰，大一点的孩子排痰比较容易，他吸气然后咳嗽排痰。小一点的小孩则需要家长帮助排痰。例如睡觉时选择右侧卧位，因为右侧气管比较直，排痰容易一点。家长可用空掌拍背部，时间可以稍微长一点，一天两到三次，每次三到五分钟。痰液引流后，咳嗽容易好，因此要多喝水，可以稀释痰液。还可以选择做雾化治疗。 促进痰液排出的方法：（1）较大患儿咳前先深吸气，用力咳出气管深部的痰液，婴幼儿宜多抱起，轻拍背部。（2）家属用空心拳自下而上轻拍背部。（3）痰液粘稠难咯时，应少许水润咽部，稀释痰液。
其实小孩在感冒时，有咳嗽是比较正常的。那么我们就来说这个治疗咳嗽食疗法：1：如果宝宝是风热咳嗽，可以给宝宝熬制冰糖川贝雪梨水。把冰糖梨水熬透了，再放入川贝，让宝宝喝，能有效的减轻宝宝的咳嗽症状，还能化痰。2：煮萝卜水给宝宝喝。能起到化痰、止咳、消食、健胃、清热、生津的作用。要把白萝卜洗净切片煮透了给宝宝喝。3：给宝宝喝冬瓜汤。能起到消内热、袪火、止咳的作用。冬瓜要削皮后洗净，炖至发粘再给宝宝喝汤。4：如果宝宝是风寒咳嗽，喝温热的生姜红糖大蒜水能起到很好的治疗作用，能帮助减轻宝宝咳嗽症状。要把大蒜煮开了，以去除蒜的辣味。5：给宝宝烤橘子吃。橘子性温，有化痰止咳的作用，特别是橘子果皮的外层红色部分作用更强，又叫橘红，如果宝宝患风寒咳嗽并且痰较多，呈白色的稀粘痰，吃了烤橘子后，痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。要在小火上烤橘子，直到把橘子烤至发黑。
