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孕期百科 / 孕妇可以吃零食吗 / 孕妇可以吃绿豆吗 /绿豆的功效与作用

绿豆的功效与作用

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绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物。赖氨酸是人体必需的氨基酸。它是合成蛋白质的重要原料,可以提高蛋白质的利用率,从而增进食欲和消化功能。可促进发育、提高智力、长身高、增体重,故被称为营养氨基酸。

此外,绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。传统医学认为:绿豆性味甘寒、无毒,有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效。

网友问答

请问叶黄素酯的功效与作用有哪些

你好,叶黄素酯中有大量的叶黄素,就好比将叶黄素做成一块固体中,方便人们提炼,而它的功效与作用相当于叶黄素,像什么过滤掉蓝光、避免蓝光对眼睛的损害这些是因为它的抗氧化性,因为人体无法自行合成叶黄素,所以就有了叶黄素酯的人工提炼方式来确保人体会吸收。 总的来说,叶黄素酯是现在补充叶黄素的好途径之一,像一些产品中都会用到它来为人们提供护眼帮助的,比如健视佳越橘叶黄素中就有它,能够合理应对长时间用眼导致的眼干、眼涩、视物模糊等眼疲劳问题

kuiqiyi   

谁知道叶黄素酯的功效与作用

如果人眼长期处在不好的环境、条件下,眼睛会容易感觉到疲劳。疲劳日积月累,可能会对眼睛造成不良的影响。而叶黄素酯是一种类胡萝卜素脂肪酸酯,叶黄素酯的功效与作用是能够在人体内转化为叶黄素。叶黄素能够减缓氧对眼睛正常细胞的影响,还能帮助眼睛吸收过滤刺激性强的蓝紫光线,有助于保护眼睛,缓解眼疲劳。同时它能够在人体内转化维生素A,维生素A是构成视网膜表面的感光物质,可以有助于眼睛好地适应光线变化,也有助于眼睛分泌泪液,缓解眼睛干涩。 像健视佳越橘叶黄素中就有叶黄素酯,搭配越橘提取物和β-胡萝卜素,三合一配方为你的眼睛提供强有力的保障。

kuiqiyi   

叶黄素的功效与作用是?

你好,叶黄素的功效与作用有以下几种: 1、帮助眼睛内部组成关键的视网膜区域,比如黄斑区域,该区域可以保证人眼在视物时不会出现不清晰或者失明,体内如果缺少叶黄素,那么对眼睛来讲将是很严重的问题 2、防止因为短期内造成的近视影响往后眼睛对视物的耐受性,避免近视留下的问题,对日后生活造成许多困扰。 3、防止紫外线和蓝光等不利于眼睛的光线侵袭伤害眼睛,对日后的白内障和黄斑变性退化等有预防作用。 这些就是叶黄素的功效与作用了,如果你需要试一试,建议用健视佳越橘叶黄素,叶黄素搭配花青素和胡萝卜素,三种护眼物质,帮助你摆脱近视和眼疲劳等问题。

kuiqiyi   

叶黄素的功效与作用有?

你好,叶黄素的功效与作用在于其有抗氧化性、可以附着于眼睛视网膜中,有助于眼睛吸收过滤刺激光线,有保护眼睛的作用。另一方面,叶黄素还是目前大众比较认可的一种护眼产品基本的营养素,在护眼方面还可以搭配一些眼部营养,能帮助叶黄素的功效与作用好地发挥。比如像花青素、β-胡萝卜素就挺适合。 结合上述所讲,你可以试试健视佳越橘叶黄素,其中有大量的叶黄素,由越橘中的花青素和海藻里提取的胡萝卜素来配合,对眼睛的帮助非常大!

kuiqiyi   

益生菌的作用是什么?除了促消化,还有其他功效吗?

最早人类发现益生菌只是有益于人体健康;后来随着研究的深入,证明益生菌能够改善肠道菌群的平衡,而对人体健康有益。由此开始了益生菌在人体肠道健康方面的应用;从益生菌1.0时代的单一益生菌到益生菌2.0时代的益生菌+益生元,再到益生菌3.0时代的益生菌+益生菌+营养物质,可以更好的满足人体由于消化问题而引发的营养缺失;最近益生菌4.0时代正式袭来,在满足人体肠道健康的同时,还有助于提高免疫力、抗氧化力等功效,全面细致呵护人体健康

追风少年张琳馁   

请问谷比利的功效与作用是什么?

众所周知,现在世界公认的骨关节疾病治疗方法就是“氨糖疗法”,而营养屋谷比利朗欣片采用的是“透明质酸+氨糖”的全新配方,最主要的功效就是增加骨密度、滋养软骨、润滑骨关节,你爷爷年纪大了,吃谷比利朗欣片是很有益处的。

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水飞蓟的功效与作用有什么好处?

好处有:保肝护肝,有效地帮助肝排除毒素;同时它能降低人体过高的胆固醇以及三酸甘油脂;经肝脏处理后由“总胆管”排出毒素,这起到净化血液、排毒养颜的好处。它的抗氧化作用,能有效地清除体内过多的自由基,避免体内细胞受到伤害。 这些都是水飞蓟带来的好处,你可以试试汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片,里面含有水飞蓟、丹参和五味子等这些的护肝成分,坚持吃着对调理肝脏有好处的。

kuiqiyi   

水飞蓟的功效与作用是不是真的?

水飞蓟的功效还是蛮多的,它在保肝护肝、降血脂和清热解毒及对各种肝脏疾病有着很好的帮助。特别是那些经常熬夜加班、应酬喝酒或者是有轻微脂肪肝的老年人。可以试试吃汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片,四种营养成分帮助你保护肝脏。

kuiqiyi   

水飞蓟的功效与作用对常人有帮助吗?

有帮助的,水飞蓟不是什么特殊的植物,平常人都可以使用它来帮助养肝和护肝,还是很不错的,平时可以多喝水飞蓟和葛根等养肝药材,也可以用含水飞蓟、葛根的汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片,同时在生活上也要加强锻炼,这样对肝有帮助。

kuiqiyi   

氨糖软骨素钙片的功效和作用是什么?关节酸痛可以吃吗?

氨糖软骨素钙片主要的成分有碳酸钙、氨糖及软骨素,可以帮助人体的关节补充营养物质,它能够催生关节滑液,减少关节的磨损及修复关节软骨,起到保护关节的作用,对于关节酸痛,你可以食用健力多氨糖软骨素钙片,试试看看。

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