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孕中期疾病注意事项

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怀孕中期可以说是孕妈咪和胎宝宝都比较安定的时期,但随着肚子慢慢胀大,孕妈咪的身体会出现各种不适症状,要做好应对的准备。

1、腰痛

怀孕时要特别注意姿势的舒适。因为肚子凸出,孕妈咪要保持身体平衡的话,需要把腿打开一些,腹部向前推出一些,上身向后倾斜一些。随着肚子越来越大,孕妈咪身体后倾的程度会越来越厉害。长期保持这种姿势的话,孕妈咪的腰部肌肉容易紧张,久而久之导致腰痛。

要减少腰痛的话,孕中期孕妈咪要注意坐姿和站姿。坐或站的时候,肩膀不要向前弯曲驼背,上身要挺直。不要坐太有弹性或没有靠背的椅子,坐在椅子上时,腰要紧贴椅背。不要站太久,避免睡太软的床。适当控制体重,尽量避免手伸超过头部取物。还可以按摩一下腰部肌肉,合理放松。

2、便秘

孕中期,为了不让子宫收缩,胎盘会分泌一种叫黄体素的荷尔蒙。受到这种荷尔蒙的作用,孕妈咪的平滑肌会变得缓和,肠的蠕动变得不规则,容易导致便秘。因为,孕妇应多吃纤维素含量丰富的五谷和蔬菜,多摄取果汁和水分。远离高糖分食物并多做运动。

3、痔疮

孕中期便秘和腹胀厉害时,容易引起痔疮。若孕妈咪发现自己排便后用卫生纸擦拭时,出现流血或肛门疼痛、瘙痒的情况,很可能是患了痔疮。要缓解痔疮的话,孕妈咪要控制好饮食,避免便秘,排便时不要乱用力,排便后最好用水清洁肛门。每天可以用坐浴的方式来洗澡,平时尽可能不要久站或久坐,避免下半身血液循环不畅加重病情。

4、皮肤瘙痒

孕中期后,很多孕妇都会出现皮肤瘙痒、发疹的情况,发病的地方主要在胸、腹、腿处。一般认为是受胎盘分泌的荷尔蒙影响或是流汗过多所致。要缓解皮肤瘙痒症状的话,孕妇要保持身体清洁,穿棉质透气的衣服,避免睡眠不足或过度劳累,饮食上要营养均衡,避免油腻食物。如果瘙痒情况严重的话,需要根据医生处方服用药物治疗。

5、腹痛

孕中期后,很多孕妈咪都会有腹部抽痛的感觉,有时还会感觉腹部有硬块。特别是在同房后,腹部抽痛的情况更严重。其实腹部抽痛的情况是因为子宫两边支撑腹部的韧带拉长导致的,有时候下腹部也会出现抽痛,这种情况一般在生产后会恢复正常,无需特殊治疗。当腹部抽痛时,孕妇可以休息一下,采取舒适的姿势,腹痛情况很快就会缓解。

6、头晕

孕中期孕妈咪头晕很可能是贫血或起立性低血压造成的。若是坐着站起来时头晕,则是由于脑供血不足导致的,如果有贫血的话,症状会更加严重。当孕妇头晕时,要及时就地快速坐下,将头部放低,多吸气,充分休息一下,头晕的情况很快就会消失。此外,孕妈咪还可以服用补铁剂,多吃含铁量丰富的食物如动物肝脏等,改善贫血情况。

7、胃酸

孕中期孕妈咪时常感到消化道有灼热感,有酸水涌出,这是胃酸向食道逆流所产生的情况。因为荷尔蒙发生变化,使食道肌肉松弛而出现的症状,躺的时候酸水倒流的情况会更加严重。孕妈咪可以多准备几个枕头撑起上身睡,在饮食上做到少食多餐,少吃重口味、冰凉、油腻食物。

网友问答

妙三多预防什么疾病?有什么接种前的注意事项吗?

准确来说,妙三多能同时预防猫泛白细胞减少症 (猫瘟)、猫传染性鼻气管炎(猫疱疹病毒病)、猫传染性鼻结膜炎(猫嵌杯病毒病)三种猫咪常见的传染病。它是国内仅有的一款拿到中国农业部正式批文的猫三联疫苗,经典进口品牌,持续有效安全保护猫咪十四年。去年硕腾公司在苏州建立了制造基地和研发中心,推出了国产妙三多,铲屎官可以带猫咪去打。猫咪在接种疫苗前,铲屎官一定要带猫咪去医院体检,以确保身体处于健康状态,如果是怀孕/哺乳、患病/外伤、营养不良、存在应激反应等情况的猫咪,铲屎官是一定不能让它接种疫苗的,要及时咨询宠物医生,做好沟通事宜。望采纳!

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有过流产经历,目前备孕中,有哪些注意事项啊?

备孕也是一个很重要的过程,可以多吃一些含蛋白质和叶酸的东西,然后光靠饮食呢也有限,可以单独吃这方面的营养素,推荐你可以试一下美好蕴育润康,这个是孕产妇专用的,备孕和孕期都是可以吃的,效果比较好呢。

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备孕有什么注意事项吗?

美好蕴育润康吃的越早时间越长,孕产妇专用的,也放心,早吃营养储备的就会越足,孕妈就越容易受孕,胎儿发育的也就越好,畸形发生的概率也就越小。

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备孕阶段有哪些注意事项?

这个阶段主要我觉得主要宝妈需要有一个健康适合受孕的体格,提高备孕质量,减少孕期反应,美好蕴育润康就比较合适,这是孕产妇专用营养包,怀大宝前有吃过。

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备孕初期注意事项,备孕有什么注意事项呢?

首先备孕前3~6个月双方要戒烟戒酒,要养成良好的生活作息习惯,同时要适当的补充叶酸或者钙剂,预防胎儿神经管发育异常和迟缓等。同时要适当的补充钙质,尤其胎儿发育过程中是不可少的。双方要到医院做备孕检查,预防身体疾病,有利于优生优育。

小鱼儿妈1   

晚孕注意事项,41岁二胎备孕有什么注意事项?

1.作个全面体检,排除急慢性传染病、心脑血管疾病、内分泌疾病等。 2.如果有高血压,糖尿病,心脏病,建议放弃备孕,因为孕期会加重这些疾病,对大人及小孩都造成危险。 3.专科方面的,做个妇科检查、阴道分泌物检查、妇科B超、性激素六项,了解一下自己生殖系统健不健康,适不适合怀孕。 4.如果以上检查都没问题,可以口服叶酸,每天0.4mg,预防胎儿神经管畸形的,连服3个月,适当锻炼身体,作息规律,不接触有害物质,戒烟戒酒,夫妻双方同时进行。 5.最后祝福你好孕,心想事成!

德珩妈妈   

备孕有哪些注意事项呢?

其实要注意的还挺多的,戒烟戒酒、不要养狗狗、不要用有化学成分的护肤品,多运动、规律作息,还有饮食也很关键,孕妇需要的营养很多,叶酸、亚麻酸、维生素都不能少,我备孕的时候就开始吃润康,很快就怀上了,推荐!

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夫妻备孕体检有什么注意事项?

检查后一定要问清楚医生要怎么调理啊,医生建议的调理营养素,我都是在益生谷买的孕养产品,我觉得他家的营养比较全面,有针对养护精子和卵子的产品,而且剂量安全,国货中他还是不错的。

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女性备孕需要准备什么,有什么注意事项?

注意不要给自己太大压力、不要乱服药、不要接触放射性物质、不要吃寒凉食物等,还需要注意营养的补充,益生谷的营养品比较全面,很适合备孕女性吃用,你可以了解一下。

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如果有多囊的话会影响怀孕吗?我40岁大龄备孕还有机会吗?有什么注意事项么?。。。。

我之前买过益生谷的妥运这款产品,它富含多种维生素,矿物质和抗氧化剂,如果要保养卵巢的话,这款产品是不错的,因为它可以有效的去改善卵子的质量,同时还能增加女性受孕机率。

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