准备怀二胎应多吃什么
收藏1、温补鹌鹑汤
功效:温肾固脉,可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。
配料:鹌鹑2只,艾叶30克,菟丝子15克,川芎10克。
制作:鹌鹑宰杀,去毛和内脏,备用;将3味药用清水3碗煎至1碗,用纱布过滤取汁,然后将药汁和鹌鹑用碗装好,隔水炖熟即可。
用法:喝汤食肉,佐餐食。
大概月经干净后5天,按照方子做了两罐阿胶红枣。坚持每天下班回家都会泡一杯,喝完立刻觉得浑身暖洋洋的。听说这个可以暖子宫促孕。
用料:黑豆30克、糯米60克
做法:将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥,每日服用。
3、杞子二肚汤
用料:枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量
做法:将猪肚洗干净、切片,鱼肚发开,与枸杞子一同放在锅中,加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子,也可使用调味料拌服。
4、黑豆
功效:补充雌激素
将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。
相关词条
网友问答
最近想要怀个宝宝,因为是二胎,是不是比较难怀啊?已经准备了几个月了一直没怀上。到底是什么原因啊?
在备孕期间可以适当的做一些运动,可以增强身体抵抗力。平时多吃水果蔬菜而吃妥运、豆浆可以改善提高卵子质量。增加怀孕几率。
相关词条811
全面二孩 | 计划生育新政策 | 生男生女早知道 | 受精卵着床 | 艾滋病 | 生男生女预测 | 前列腺炎 | 生男孩月份 | 计划生育| 准生证 | 2016年放开二胎 | 取环后注意事项 | 试管婴儿 | 二胎罚款 | 排卵期 | 生二胎 | 安全期 | 什么时候是安全期 | 怎样才能怀孕 | 受孕过程 | 清宫图生男生女表 | 最佳生育年龄 | 孕前检查 | 如何快速怀孕 | 怀孕前的准备 | 不孕不育 | 叶酸 | 叶酸片什么时候吃 | 生男孩的秘诀| 卵子 | 精子 | 宫寒 | 试管婴儿费用 | 人工授精 | 人工受孕 | 碱性食物 | 生男孩的科学方法 | 叶酸的作用 | 结婚证 | 排卵 | 白带 | 月经不调 | 宫颈糜烂查询引导
孕育周刊 从怀孕到生子,各种知识全搜罗。 母婴检查 列举检查项目、时间、注意事项。 疾病防疫 多种母婴疾病护理及治疗全解读。 营养饮食 孕育饮食宜忌、营养功效供你参考。 保健护理 怀孕、产后、育儿保健护理知识。联系编辑:曾静波
联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)
联系电话:020-38178288-4051