建议你可以用益生谷的妥运，该产品富含多种维生素、矿物质和抗氧化剂等科学营养配方，可有效改善卵子质量、促进排卵。

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钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素，除了可以强化牙齿以及骨骼外，还可维持肌肉神经的正常兴奋、调节细胞和毛细血管的通透性等。如果孕妈妈饮食均衡，每天钙的摄入量可以满足胎儿和自身的需要，可以不用额外补充钙剂，如果不能，则必须要补充。 怀孕三个月，这个时候需要补钙了，其实整个怀孕期间，钙的流失量都是非常大，从刚开始怀孕就可以补钙了，主要是可以吃点钙片，配合服用维生素d，同时您还可以配合喝一些孕妇配方奶粉，也可以多吃一些肉类，像鸡肉，鱼肉，牛肉，配合多点喝骨头汤，还有海带虾皮都是可以补钙。 钙尔奇孕妇钙片就是专门给孕妇补钙的，这个可以食用。

花慕蘭   

生完宝宝后还处于哺乳期，宝宝所需的一部分营养物质也来自于母乳，所以在哺乳期的宝妈会出现关节疼痛、下肢肌肉痉挛等状况，这是缺钙的表现，得需要继续补钙才行。目前在市面上的孕妇补钙产品中，钙尔奇孕妇钙片不仅含有600mg的钙，而且还有维D促进钙吸收，让补钙效果更好，所以生完宝宝的妈妈在哺乳期也不要停止补钙哦。

杨荣浩   

你可以想办法提高受孕率，我知道一个还不错的，叫叫益 生 谷 的妥运，可以补充抗氧化剂，提高女性生育能力。

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我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7

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我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7

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你可以在使用电脑的时候穿着防辐射服，或者保持室内通风。生活中多吃一些南瓜，香蕉，苹果等防辐射的新鲜蔬菜水果。如果你经常使用电脑的话，可以使用婧麒这样覆盖面积较大的孕妇防辐射服，抵御电脑辐射伤害。

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生一胎就用的Contigo孕妇吸管杯，现在怀二胎中，明年一月份预产期，依然在用这个杯子。使用体验真的太好，一只手一按一吸就能喝水了，坐着喝、仰着喝、躺着喝都可以，它这个吸嘴是那种贴合嘴型的鸭嘴式吸嘴，基本不用担心会呛水哦。我生一胎的时候痛了十小时，疼的腰都直不起来，喝水全靠这个杯子，生完各种虚脱无力，也是直接用这个杯子躺在床上喝水的。

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在整个孕期，孕妈消耗的钙会远远大于普通人，孕妇就会出现腿抽筋的症状，孕妇腿抽筋怎么缓解？大部分孕妇腿抽筋是由于缺钙导致的，需及时补钙，但很多孕妇补钙没用，是因为身体里还缺乏维生素D。如果缺乏维生素D，即使补钙吸收效果也不好。钙尔奇孕妇钙，补钙同时再补上维D，才事半功倍！

超甜麋鹿   

深圳恒生产科提醒：孕妇防辐射应用防辐射服，仙人球等也可以，尽量避免与辐射接触，加强锻炼

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